Blockdit Logo (Mobile)
Luck K. L-39 Albatros
•
17 ก.ค. เวลา 09:09 • สุขภาพ
นอนไม่หลับ แก้ยังไงหรอคะ ?
ฟังเสียงธรรมชาติอย่างเช่น sound effectsจาก เสียงฝน เสียงนำ้ตก หรือเสียงดนตรีบรรเลงเบาๆให้สมองผ่อนคลายเวลาเข้านอนครับ
https://youtu.be/3VPFzo50yiM?si=AYMEhDqy7z8gam3D
โฆษณา