อาจเป็นเพราะ
เร่งรีบมีเวลาเป็น
ตัวกำหนดรึเปล่าครับ
จนทำให้ลืมเหนื่อยเพราะ
มัวแต่แข่งกับเวลาเอาไว้
สถานการณ์ที่เป็นปกติดี
แล้วทำแบบเดิมดูอีกครั้ง
เพื่อตรวจสอบว่าคราวนี้
รู้สึกอย่างไรสำหรับตัวเอง
ชอบเดินขึ้นบันไดมากกว่า
เพราะถือเป็นการฝึกสติ
อยู่กับรู้ไม่ส่งจิตออกนอก
เพื่อสร้างสติให้เกิดขึ้นตลอดเวลาครับ