Talktime: โซเชียลทำพิษ !! ติดหนักเสี่ยงซึมเศร้า หมอแนะ How to เซฟใจ
ติดโซเชียลเสี่ยงซึมเศร้า ใครไถโทรศัพท์ทั้งวันต้องดูคลิปนี้ !! ในยุคที่โทรศัพท์มือถือกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ไปแล้ว มองไปทางไหนก็เห็นคนไถโซเชียลฉ่ำ สาเหตุที่คนติดโซเชียล เพราะการอยู่ในโลกโซเชียลทำให้เรารู้สึกมีส่วนร่วมกับคนอื่น ๆ รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งในสังคมโลกเสมือน อยู่แล้วมันฟินนนนนน
แต่ !! ในโลกโซเชียลก็มีเรื่องที่ต้องระวัง ถ้าไถโทรศัพท์มากจนเกินไปอาจเสี่ยงให้เกิดโรควิตกกังวล ไปจนถึงโรคซึมเศร้า การอยู่ในโลกโซเชียล เราก็อาจเจอกับคอมเมนต์บูลลี่ หรือมีรถทัวร์มาจอดหน้าบ้านโดยที่เราไม่ทันตั้งตัว !!
แล้วแบบนี้ต้องเล่นโซเชียลยังไงให้ไม่นอยด์ ? “Talk Time” EP. นี้ จะพาไปทอล์คกับ นพ.อโณทัย สุ่นสวัสดิ์ จิตแพทย์ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ ที่จะมาเฉลยว่าการติดมือถือในมุมมองของจิตวิทยามันเกิดมาจากสาเหตุอะไร พร้อมแชร์ How to การเล่นโซเชียลอย่างเหมาะสมเพื่อเซฟสุขภาพจิตคนยุคนี้ !!
โดย สำนักข่าวอินโฟเควสท์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
