ด่ากลับไปค่ะ เราก็ทำอย่าเค้าคิดว่าจะพูดอะไรก็ได้โดยที่เราไม่ตอบโต้ ถ้าเราไม่ยอมอ่อนให้คนพวกนี้จะเลิกวอแวไปเอง
ส่วนวิธีเยียวยา คือถอยออกมาอยู่เซฟโซนก่อนหาอะไรที่ทำแล้วผ่อนคลาย เช่นกิน นอน ช็อปปิ้ง หรือกิจกรรมที่ชอบ พอเราสบายใจขึ้นจะเข้าใจปัญหาที่เกิดขึ้นเอง ค่อยคิดว่าจะเอายังไงต่อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
