[KhunSiri] ไม่โฟกัสเพราะเรื่องนั้นยังสำคัญไม่พอหรือเรายังไม่มีความสนใจกับมันมากพอหรือเปล่า? อย่างน้อยโฟกัสเป็นช่วงๆก็ยังดี พอมีสติรู้ตัวก็แค่ดึงกลับมา ฝึกสติ รู้ตัวอยู่เสมอๆ ดึงไปมาบ่อยๆก็น่าจะดีขึ้นได้ในสักวันค

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

13 ส.ค. เวลา 13:57 • ความคิดเห็น

หลุดโฟกัสบ่อยมาก ถึงมีสมาธิก็จดจ่อเป็นช่วงๆ แก้อย่างไรดีครับ ?

ไม่โฟกัสเพราะเรื่องนั้นยังสำคัญไม่พอหรือเรายังไม่มีความสนใจกับมันมากพอหรือเปล่า? อย่างน้อยโฟกัสเป็นช่วงๆก็ยังดี พอมีสติรู้ตัวก็แค่ดึงกลับมา ฝึกสติ รู้ตัวอยู่เสมอๆ ดึงไปมาบ่อยๆก็น่าจะดีขึ้นได้ในสักวันค่ะ ✌️

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน