Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ลุงต้น
•
ติดตาม
15 ส.ค. เวลา 09:29 • ความคิดเห็น
บ้านปิ่นเกล้า
หลุดโฟกัสบ่อยมาก ถึงมีสมาธิก็จดจ่อเป็นช่วงๆ แก้อย่างไรดีครับ ?
ปัญหาหลัก ๆ ของการไม่มีสมาธิคือ...
1. ง่วงนอน คือ ต้องดื่มกาแฟ หรือนอนพัก (Snap)
2. เป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) ต้องพบจิตแพทย์
3. หลุดโฟกัสงาน คือ ฝึกนั่งสมาธิที่สถาบันจิตตานุภาพของหลวงพ่อวิริยังค์ (ท่านมรณภาพแล้ว)
ประมาณนี้
สังคม
สังคมดี
สังคมไทย
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย