15 ส.ค. เวลา 09:29 • ความคิดเห็น
บ้านปิ่นเกล้า
ปัญหาหลัก ๆ ของการไม่มีสมาธิคือ...
1. ง่วงนอน คือ ต้องดื่มกาแฟ หรือนอนพัก (Snap)
2. เป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) ต้องพบจิตแพทย์
3. หลุดโฟกัสงาน คือ ฝึกนั่งสมาธิที่สถาบันจิตตานุภาพของหลวงพ่อวิริยังค์ (ท่านมรณภาพแล้ว)
ประมาณนี้
โฆษณา