**** การป้องกันการสำลัก ****
(สำหรับคนสูงอายุ ที่ทานอาหารเองได้)
**********************************
2 ข้อแรก ที่เขียน สำคัญมาก และมีประโยชน์มากนะคะ
แต่ไม่ค่อยมีคนพูดถึงค่ะ
(พอดีหาบทความที่เคยอ่านไม่เจอค่ะ)
**********************************
1) เวลาตักอาหารเข้าปาก
- ให้แยกเนืัอ
- แยกน้ำ
เป็นคำ ๆ
ถ้าจะกินเนื้อ อย่าตักน้ำใส่ช้อน
ถ้าจะซดน้ำ ต้องน้ำล้วน ๆ ไม่มีเนื้อ
ถ้าตักเนื้อ+น้ำ ช้อนเดียวกัน
(แบบที่พวกเรากินกัน)
จะทำให้สำลักง่าย
2) เวลากลืน ให้ก้มคอนิด ๆ
**********************************
3) ที่เหลือก็จะเป็นแบบที่เผยแพร่ทั่วไปค่ะ
- นั่งตัวตรง
- คำเล็ก
- กินช้า
- เคี้ยวละเอียด
- ไม่คุย
- แบ่งมื้อย่อย
- 6
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
