Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
RobRuThai (รอบรู้ไทย)
•
ติดตาม
เมื่อวาน เวลา 10:52 • สุขภาพ
อายุประมาณเท่าไรถึงจะมีอาการข้อเข่าเสื่อม
ความเชื่อที่ว่า “ข้อเข่าเสื่อม” เป็นปัญหาของผู้สูงอายุเพียงอย่างเดียว อาจไม่เป็นความจริงเสมอไป แม้ว่าอายุที่เพิ่มขึ้นจะเป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม แต่ปัจจุบันพบว่าคนวัยหนุ่มสาวก็สามารถมีอาการข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นมีหลายปัจจัย ไม่จำเป็นต้องเกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว
อายุประมาณเท่าไรถึงจะมีอาการข้อเข่าเสื่อม
ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
• เมื่ออายุมากขึ้น กระดูกอ่อนที่หุ้มข้อเข่าจะเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ ทำให้เกิดการเสียดสีและความเสียหายของข้อเข่า
• การออกกำลังกายที่หนักเกินไป การยกของหนัก หรือการทำงานที่ต้องใช้เข่าเป็นประจำ อาจทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น
• น้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมากขึ้น ทำให้กระดูกอ่อนสึกหรอเร็วขึ้น
• การบาดเจ็บที่ข้อเข่า เช่น การหกล้ม หรือการเล่นกีฬาที่ใช้เข่า อาจทำให้เกิดการอักเสบและทำลายกระดูกอ่อน
อายุเกี่ยวมากไหมกับอาการข้อเข่าเสื่อม?
ในผู้ที่มีอายุประมาณ 40-50 ปี อาจเริ่มมีการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนในข้อเข่าได้แล้ว โดยมักจะไม่แสดงอาการชัดเจนในช่วงแรก แต่การเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนในข้อเข่าเริ่มเป็นกระบวนการที่ค่อย ๆ เกิดขึ้นและอาจไม่ทำให้รู้สึกถึงอาการปวดหรือความไม่สบายตัวมากนัก จนกระทั่งกระดูกอ่อนเสื่อมไปมากพอสมควร อาการปวด, บวม, หรือการเคลื่อนไหวที่จำกัดจึงเริ่มแสดงออก
ในผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป มักจะพบว่าอาการข้อเข่าเสื่อมชัดเจนมากขึ้น เนื่องจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนในข้อเข่ามีความรุนแรงมากขึ้น การทำงานของข้อต่อเข่าจึงได้รับผลกระทบ ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง และการเคลื่อนไหวไม่สะดวกสบาย เช่น การนั่ง, ยืน, หรือเดินอาจทำให้มีอาการปวดเพิ่มขึ้นได้ นอกจากนี้ในผู้สูงอายุบางรายอาจพบว่ามีการสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวของข้อเข่าจนไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันที่เคยทำได้ตามปกติ
อายุประมาณเท่าไรถึงจะมีอาการข้อเข่าเสื่อม
สรุป
อย่างไรก็ตาม, การเกิดข้อเข่าเสื่อมไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะในกรณีที่มีปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น การบาดเจ็บที่ข้อเข่า, การมีน้ำหนักตัวเกิน, หรือการใช้ข้อเข่าในลักษณะหนักเกินไป อาจทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมได้เร็วขึ้น แม้จะอยู่ในช่วงอายุน้อยกว่าก็ตาม โดยสามารถหาอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
https://www.bim100apco.com/16913525/ข้อเข่าเสื่อม
ไลฟ์สไตล์
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย