Blockdit Logo (Mobile)
satapol​ v
•
23 ธ.ค. 2024 เวลา 15:26 • ความคิดเห็น
วิธีสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจ เริ่มยังไงบ้าง?
ฝึกเจริญสติครับ​ เมื่อกำลังสติแข็งแรง​ เราจะอยู่เหนืออารมณ์​(โลภ/​โกรธ​/หลง)​ ที่เรียกว่าปัญญาเกิด​ การคิด​ วิเคราะห์​ แยกแยะจะเกิด​ นี้คือ​ ภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุด
โฆษณา