Blockdit Logo (Mobile)
WellExp
•
20 ม.ค. เวลา 05:39 • ธุรกิจ
Wellios Company Limited

หมดไฟ Burnout | HR ฟื้นทีมอย่างไรให้ทำงานเต็มที่อีกครั้ง! 🔥

HR เจอปัญหาพนักงาน Burnout? มาดูวิธีจัดการให้ทีมกลับมาแกร่ง ด้วยเคล็ดลับลดความเหนื่อยล้าและเพิ่มประสิทธิภาพในที่ทำงาน!
ในยุคที่ Burnout กลายเป็นปัญหาหลัก HR 👩🏻‍💻 ต้องจัดการให้พนักงานมีพลังงานกลับคืน พร้อมสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัว เพื่อฟื้นฟูประสิทธิภาพและวัฒนธรรมองค์กร มาเรียนรู้เทคนิค HR ที่ช่วยลดความเครียดและจัดการ Burnout กันเถอะ
  • 1.
    Burnout คืออะไร?
  • 2.
    Burnout ส่งผลอย่างไรกับพนักงานและองค์กร?
  • 3.
    HR จะช่วยพนักงาน Burnout ได้ยังไง? มีเทคนิคปังๆ
  • 4.
    ลองให้ WellExp ช่วยลดอาการ Burnout
🔥 Burnout หรือภาวะหมดไฟในการทำงาน
 
เป็นปัญหาที่ส่งผลต่อทั้งพนักงานและองค์กรในระยะยาว 😩 หลายครั้งพนักงานรู้สึกเหนื่อยล้าจนประสิทธิภาพลดลง และนี่คือสิ่งที่ HR ต้องจัดการอย่างเร่งด่วน เพราะ เป็นภาวะที่เกิดจาก ความเครียดสะสมในการทำงาน ส่งผลให้พนักงานหมดแรงจูงใจและขาดพลังในการทำงาน
สังเกตอาการที่พบบ่อย:
- เหนื่อยล้าทั้งกายและใจ: แม้พักแล้ว ก็ยังไม่สดชื่น
- ขาดแรงจูงใจ: ไม่อยากทำงาน รู้สึกว่างานไม่มีความหมาย
- ปัญหาการสื่อสาร: หงุดหงิดง่าย ไม่อยากคุยกับเพื่อนร่วมงาน
เหนื่อยล้าจากการทำงาน - Burnout
👩🏻‍💻 Burnout ส่งผลอย่างไรกับพนักงานและองค์กร?
Burnout ไม่เพียงแค่ความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบต่อหลายด้านในองค์กร รวมถึงประสิทธิภาพการทำงาน สุขภาพจิต และวัฒนธรรมองค์กร
1. ประสิทธิภาพงานลดลง:
พนักงานที่มีภาวะ Burnout มักจะขาดความสามารถในการโฟกัสและตัดสินใจ ส่งผลให้การทำงานไม่เต็มที่และคุณภาพลดลง พนักงาน Burnout มีแนวโน้มที่จะทำงานผิดพลาดและส่งงานล่าช้า
2. ผลกระทบทางสุขภาพ:
Burnout เกี่ยวข้องกับปัญหาทางสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล, รวมถึงปัญหาทางกาย เช่น โรคหัวใจ การดูแลพนักงานจึงไม่เพียงแค่เรื่องการทำงานแต่ต้องดูแลสุขภาพจิตด้วย
3. ลดความพึงพอใจในงาน:
พนักงานที่ Burnout จะรู้สึกหมดกำลังใจและมีทัศนคติที่ไม่ดีต่อการทำงาน ส่งผลให้ขาดแรงจูงใจและความพึงพอใจในงาน
4. การลาออกสูงขึ้น:
งานวิจัยพบว่าองค์กรที่พนักงาน Burnout มีแนวโน้มที่จะสูญเสียบุคลากรและต้องใช้เวลาและทรัพยากรในการหาคนใหม่ผลวิจัยจาก Gallup ระบุว่า 63% ของพนักงานที่ Burnout ตัดสินใจลาออก
5. ต้นทุนองค์กรเพิ่มขึ้น:
จากการจ้างงานและฝึกอบรมพนักงานใหม่ หากพนักเก่า Burnout และลาออกไป
📝 HR จะช่วยพนักงาน Burnout ได้ยังไง? มีเทคนิคปังๆ
Burnout Tricks
HR มีบทบาทสำคัญในการช่วยลดอาการ Burnout ของพนักงาน โดยสามารถใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อฟื้นฟูพลังงานและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของทีมได้ ดังนี้:
 
1. สร้าง Work-Life Balance ที่ดี: ให้พนักงานได้หยุดพักแบบเต็มๆ พร้อมมีเวลาส่วนตัว การทำงานยืดหยุ่นหรือการสนับสนุนให้ลาพักร้อนเต็มที่ ช่วยสร้างความสมดุลให้ชีวิตดีกว่าเดิม! 💼✨
2. ใช้ Gamification เพิ่มความสนุก: เปลี่ยนงานให้เป็นเกม! ใช้ระบบสะสมคะแนนในแพลตฟอร์มอย่าง WellExp ที่พนักงานทำงานแล้วได้แต้มแลกรางวัลหรือวันหยุด รู้สึกเหมือนเล่นเกมแต่ได้ผลงานจริง! 🎮🎯
3. เปิดช่องทางการสื่อสาร: ฟังเสียงพนักงานให้มากขึ้น ปัญหามากมายเริ่มจากการไม่เข้าใจกัน การประชุม 1:1 หรือการให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้พนักงานรู้สึกว่ามีคนเข้าใจและสนับสนุน 💬👂
4. ชมเชยและยอมรับความสำเร็จ: ให้รางวัลกันบ้าง! บางครั้งคำชมเล็กๆ ก็ทำให้พนักงานรู้สึกดี พูด “เยี่ยมไปเลย!” หรือจัดกิจกรรม “พนักงานดีเด่น” ทุกสัปดาห์ เป็นการกระตุ้นที่ดีนะ! 🎉🏅
 
5. จัดกิจกรรมลดความเครียดในองค์กร: โยคะกลางออฟฟิศหรือมุมผ่อนคลายก็ช่วยให้พนักงานผ่อนคลายได้ไม่น้อย ไม่ต้องเครียดไปนะ! 🧘‍♂️💆‍♀️
6. พัฒนาวัฒนธรรมองค์กรที่ดี: สร้างบรรยากาศการทำงานที่ดีและมีความร่วมมือ ทำให้พนักงานรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของทีม ไม่เหงา ไม่เครียดแน่นอน! 🌱🌟
📱✨ ลองให้ WellExp ช่วยลดอาการ Burnout
WellExp - Burnout!
HR ที่อยากจะลดอาการ Burnout ของพนักงานและทำให้ทีมกลับมาแฮปปี้อีกครั้งต้องลอง! WellExp คือแพลตฟอร์มที่ตอบโจทยด้วยเครื่องมือและเทคนิคสนุกๆ ที่จะทำให้พนักงานรู้สึกมีพลังและลดความเครียดจากการทำงานอย่างเห็นได้ชัด! มาดูกันว่า WellExp ช่วยได้ยังไง
1. Gamification เพิ่มความสนุกในงาน:
ใครว่าทำงานต้องเครียด? ด้วยระบบเกมสะสมคะแนนใน WellExpพนักงานสามารถสะสมแต้มและแลกรางวัล Flexible Bebefits ความรู้สึกเหมือนเล่นเกมจะช่วยเพิ่มความสนุกและแรงจูงใจในการทำงาน ลดอาการ Burnout ไปด้วยเลย
2. มีสวัสดิการแบบยืดหยุ่น Flexible Benefits ที่เลือกเองได้แบบปังๆ:
สะสมพอยต์จากการร่วมกิจกรรมขององค์กรหรือจากการทำงานในทุกวัน แลกเป็นสวัสดิการที่เราชอบได้เอง เป็นการลดความเครียดจากการทำงานหนักพร้อมให้พนักงานกลับมามีพลังอีกครั้ง
3. พนักงานฮีลใจกัน! ให้พอยต์เป็นกำลังใจกันได้: ฟีเจอร์ WellGive และ GiftPoint ให้พนักงานส่งกำลังใจให้กันและกันผ่านการโอนพอยต์ ซึ่งช่วยลดความเครียดและเพิ่มความผูกพันในทีม
4. HR จัดกิจกรรมสำคัญขององค์กรได้สนุกๆ หลากหลายแบบผ่านแอป:
HR สามารถจัดกิจกรรมลด Burnout ผ่านแอปเพื่อให้พนักงานร่วมสนุก ช่วยผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังให้กลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือจะเป็นกิจกรรมในรูปแบบอื่น HR ก็ปรับให้เข้ากับวัฒนธรรมองค์กรได้หมด! HR ดู Report ได้ครบ จบ ในที่เดียว!
ทั้งหมดนี้ WellExp ช่วยให้พนักงานสามารถจัดการกับความเครียดที่เกิดจากงานได้อย่างชาญฉลาด ส่งผลให้ลดอาการ Burnout และเพิ่มความพึงพอใจในการทำงานระยะยาว!
📈 สถิติที่น่าสนใจ:
- Burnout ลดลงถึง 27% ในองค์กรที่สนับสนุน Work-Life Balance (HBR)
- 80% ขององค์กรที่ใช้ Gamification พบว่าพนักงานมีแรงจูงใจเพิ่มขึ้น (Gallup)
บทสรุป: WellExp ช่วยป้องกัน Burnout แบบได้ผล!
อย่าปล่อยให้ Burnout ทำลายทีมของคุณ ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ เช่น สร้าง Work-Life Balance ใช้เทคโนโลยีอย่าง WellExp และเพิ่มการยอมรับในที่ทำงาน เพื่อให้พนักงานกลับมาทำงานด้วยพลังและความสุขอีกครั้ง ❤️
👩🏻‍💻 ทดลองใช้ฟรี! ลงทะเบียนเลยวันนี้ เพื่อเปลี่ยนงานในองค์กรคุณให้สนุกและน่าตื่นเต้นมากขึ้น 🎯✨" : https://forms.gle/R8sqDYSW1rETRH9Z6
 
ข้อมูลเพิ่มเติมติดต่อ WellExp ได้เลย!
Website: https://www.wellexp.co/
โฆษณา