ต้นไม้ที่ช่วยคลายเครียดและส่งเสริมสุขภาพจิต
- ■ลาเวนเดอร์: ราชินีแห่งการผ่อนคลาย กลิ่นหอมอ่อนๆ ของลาเวนเดอร์ ช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และช่วยให้นอนหลับสบาย
- ■โหระพา: นอกจากจะเป็นสมุนไพรที่ใช้ปรุงอาหารแล้ว โหระพายังมีสารที่ช่วยลดความเครียดและต่อต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย
- ■เฟิร์น: เฟิร์นเป็นต้นไม้ที่ดูแลรักษาง่าย ช่วยฟอกอากาศและสร้างความรู้สึกสงบ
- ■ลิ้นมังกร: ต้นไม้ชนิดนี้มีความทนทานต่อสภาพแวดล้อมที่แห้งแล้ง และยังช่วยดูดซับสารพิษในอากาศได้ดี
- ■ยูคาลิปตัส: กลิ่นหอมของยูคาลิปตัส ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย
- ■กล้วยไม้: ดอกกล้วยไม้ที่มีสีสันสวยงาม ช่วยสร้างความรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข
- ■มะลิ: กลิ่นหอมของมะลิช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล ช่วยให้นอนหลับสบาย
- ■โรสแมรี่: ช่วยเพิ่มสมาธิและความจำ ลดความเครียด และยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย
#ต้นไม้คลายเครียด #ต้นไม้ #ต้นไม้ลดความเครียด
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
