24 ม.ค. เวลา 23:23 • ความคิดเห็น
เป็นอาการของจิตที่ปฏิเสธ
ไม่ตอบรับสถานการณ์ตรงหน้า
จิตเกิดความหวาดระแวงไม่ปลอดภัย
ถ้าเราเป็นคนว่องไวคงสั่งสมอง
ให้ปฏิบัติการอย่างใดอย่างหนึ่ง
เช่น ไอ้เสือเผ่นเร็ว แต่เราอาจเป็นคนตอบรับเชื่องช้า
จึงปรากฏอาการไม่เอาแบบนี้
เมื่อเผชิญหน้ากับสถานการณ์แบบนี้อีก
ถ้าเลี่ยงได้ก็หลบออกไป
เหตุการณ์ปรกติแล้วค่อยกลับมาค่ะ
รักษาสภาวะจิตของเราไว้ก่อน
แต่ถ้าหลบเลี่ยงไม่ได้ก็ปิดหู ปิดตา ปิดใจ ปิดปาก
ให้เขาเล่นกันไป
ไม่ก็ทำท่าเป็นลม ให้เขาเบี่ยงเบนความสนใจมาที่เรา
ภาษาปฏิบัติธรรมเรียกว่า “ย้ายอารมณ์”
แล้วก็รอรับระเบิดมาลงที่เราเต็มๆ
1
โฆษณา