🔹 ปวดไมเกรน กินกาแฟแล้วหาย: สาเหตุและกลไกทางการแพทย์
ไมเกรน (Migraine) เป็นอาการปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทและหลอดเลือดสมอง มีปัจจัยกระตุ้นหลายอย่าง รวมถึงอาหาร ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และสารเคมีในสมอง
🔹 กลไกที่เกี่ยวข้องกับกาแฟและอาการปวดไมเกรน
กาแฟมีสารสำคัญคือ คาเฟอีน (Caffeine) ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทและหลอดเลือด โดยมีกลไกหลักที่อธิบายว่าเหตุใดบางคนดื่มกาแฟแล้วอาการไมเกรนดีขึ้น ดังนี้
🔸 การหดตัวของหลอดเลือด (Vasoconstriction)
ในระหว่างที่เกิดไมเกรน หลอดเลือดสมองมักจะขยายตัว (Vasodilation) ทำให้เกิดการกระตุ้นเส้นประสาทไตรเจมินัล (Trigeminal nerve) และปล่อยสารสื่อประสาท เช่น Calcitonin Gene-Related Peptide (CGRP) ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด
คาเฟอีนเป็น Vasoconstrictor หรือสารที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว จึงช่วยลดการกระตุ้นเส้นประสาทและบรรเทาอาการปวดศีรษะได้
🔸 การเพิ่มระดับสารสื่อประสาทโดปามีน (Dopamine) และการยับยั้งอะดีโนซีน (Adenosine)
อะดีโนซีน (Adenosine) เป็นสารที่มีบทบาทในการขยายหลอดเลือดและทำให้เกิดความง่วง รวมถึงอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดไมเกรน
คาเฟอีนออกฤทธิ์โดยการ ยับยั้งตัวรับอะดีโนซีน (Adenosine receptor antagonist) ทำให้ลดการขยายตัวของหลอดเลือดและลดอาการปวด
คาเฟอีนยังเพิ่มการหลั่งของโดปามีน ซึ่งมีผลช่วยลดความเจ็บปวดและทำให้รู้สึกตื่นตัวมากขึ้น
🔸 ผลต่อการทำงานของยาบรรเทาไมเกรน
คาเฟอีนสามารถ เสริมฤทธิ์ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล (Paracetamol) หรือ ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งเป็นเหตุผลที่คาเฟอีนมักถูกผสมในยาแก้ปวดศีรษะบางชนิด
🔹 ข้อควรระวัง
แม้ว่ากาแฟจะช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้ในบางกรณี แต่หากดื่มเป็นประจำและปริมาณมาก อาจทำให้เกิด Caffeine Withdrawal Headache หรืออาการปวดศีรษะจากการขาดคาเฟอีนได้ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากการที่ร่างกายเคยชินกับคาเฟอีนและเมื่อขาดไป หลอดเลือดจะขยายตัวมากขึ้น ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะรุนแรง
🔹 สรุป
✅ กาแฟช่วยบรรเทาไมเกรนได้เนื่องจากมีฤทธิ์ทำให้หลอดเลือดหดตัว ลดการกระตุ้นของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับอาการปวด
✅ คาเฟอีนยังช่วยยับยั้งอะดีโนซีนและเสริมฤทธิ์ยาแก้ปวด
✅ อย่างไรก็ตาม การบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะจากการขาดคาเฟอีนได้
หากอาการไมเกรนเกิดขึ้นบ่อยหรือรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
