Blockdit Logo (Mobile)
ซุน เจียม
•
6 ชั่วโมงที่แล้ว • ไลฟ์สไตล์
เมื่อคุณรู้สึก burnout คุณทำอย่างไร ?
ออกกำลังกายเป็นประจำแบบพอดี ๆ ช่วยเรื่องนี้ได้ค่ะ และการห่างจากสื่อโซเชียลก็ช่วยให้เราได้เวลากับความคิดกลับมา แต่ในทางเดียวกันการเสพสื่อก็ทำให้เาาได้ความคิดกับแรงบรรดาลใจใหม่ ๆ มาเหมือนกัน
โฆษณา