ผมเข้าใจนะ และหลายๆ คนก็กำลังประสบปัญหานี้ แต่บางครั้ง ไม่ว่าจะพยายามแก้ยังไง มันก็ไม่หาย สิ่งที่เราเคยทำได้หรือเคยชอบทำ กลับกลายเป็นเรื่องที่รู้สึกขี้เกียจหรือไม่อยากทำไปซะเฉยๆ ผมคิดว่าบางที มันอาจเป็นเพราะตัวเราเองที่คิดมากเกินไป แต่ถ้าเรายังอ้างเหตุผลแบบนี้ต่อไป โดยไม่ทำอะไรเลย ก็คงไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
ดังนั้น ผมเลยเลือกที่จะกำหนด routine ให้ชัดเจน และตั้งเป้าหมายรายวัน จากนั้นก็ทำให้ครบตามที่วางไว้ ไม่ว่าอยากทำหรือไม่ก็ตาม เพราะผมเชื่อว่า การลงมือทำต่อเนื่อง ย่อมนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง มากกว่าการไม่ทำอะไรเลย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- โฆษณา
- © 2025 Blockdit
