ทานให้หลากหลายชนิดในเเต่ละมื้อ เเต่หนักถั่วหนักผักหนักเต้าหู้ ทานยังไงก็ไม่อ้วน อย่างญี่ปุ่นนี่ ชนิดพืชผักเขามีน้อย เเต่ก็พยายามทานให้ได้เยอะๆเเต่ไม่เน้นไขมัน คนอ้วนไม่ค่อยมีค่ะ อย่างดิฉันสูง152 หนัก 63 ใส่เสื้อยูนิโคล่ไซส์ใหญ่สุด หมายถึงถ้าอ้วนกว่านี้ ก็ซื้อชุดยูนิโคลไม่ได้เเล้วค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
