ความคิดเห็นบนคำถาม
เคยเป็นไหมคอยรับฟังปัญหาของคนอื่น แต่พอเรามีปัญหากลับไม่มีใครรับฟัง ล่ะก็เกิดเป็นเราไม่กล้าบอกใคร ชอบเก็บไว้คนเดียว แอบร้องไห้คนเดียว ล่ะก็เกิดสะสมเป็นความเครียด คือเราควรทำไงดี? ระบายกับใครไม่ได้เลย
20 ก.ค. 2021 เวลา 15:04 • 3 คำตอบ
คำตอบ (3)
- เมื่อก่อนเคยเป็นครับ แต่ตอนนี้เลิกแระหันมาเป็นบ้าแทน สบายใจขึ้นเยอะ
- ขอเเชร์วิธีของตนเองนะคะ😊- ร้องไห้ให้สุด เเม้จะร้องคนเดียวก็ตาม พอสุดอย่าอยู่กับจุดๆนี้นาน ออกมาจากอารมณ์ตรงนี้ให้เร็วที่สุด- เขียนระบายใส่กระดาษ หรือละเลงงสีตามอารมณ์ขณะนั้น...
