ความคิดเห็นบนคำถาม
พอยิ่งโต เรายิ่งหมดความมั่นใจ ?
25 เม.ย. 2022 เวลา 04:59 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
อยากได้คำแนะนำในการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองมากกว่านี้ เรารู้สึกว่ามันส่งผลต่อ performance หลายด้านขอ... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (9)
- สุดยอดคำตอบผมหมดความมั่นใจมากกว่าอีกครับ ยิ่งตอนนี้แก่ใกล้จะหกสิบเข้าไปแล้ว ผมก็หงอกขาว หนวดเคราก็รุงรัง ตัวเองยังดูตัวเองแทบไม่ได้เลย จึงไม่หลงเหลือความมั่นใจอะไรอีก จะจีบใครก็กลัวเขารังเกียจว่าแก่ จะพูดจะคุยกับใครก็ไม่กล้า กลัวเขาหาว่าเชย กลัวเขาว่าหัวโบราณ ล้าหลัง ไม่กล้าจะออกไปไหน ไม่กล...
- ช่วงแรกอาจจะต้องลองฝืนหาข้อดีในตัวเองแล้วขอบคุณเยอะๆ ทำทุกวัน เป็นการสะกดจิตตัวเองหรือลองมองตัวเองในกระจก จ้องตากับตัวเองในกระจกแลเวพูดออกมาว่าตัวเองสวย รวย เก่ง หรืออื่นๆตามที่เราอยากให้เป็น
- ขอแบ่งเป็น 2 พาร์ทนะครับ-เรื่องสัมภาษณ์งาน : คุณไม่ต้องกดดันขนาดนั้นก็ได้ เราไม่ต้องสมบูรณ์แบบไปทั้งหมดหรอก บางครั้งความโก๊ะที่หลุดออกมาหน่อยๆอาจกลายเป็นจุดที่เขาเอ็นดูก็ได้ครับ...
- ก่อนอื่นต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นแล้วกลับมาพิจารณาว่าเหตุการณ์ไหนหรือสิ่งใดที่เรามักจะขาดความมั่นใจ
- ในมุมมอง...เราก็ทดสอบตัวเองแบบง่ายๆสิอาทิ...เลือกเพลงที่ไม่เคยร้อง แต่ชอบ 1 เพลงเขียนเนื้อเสร็จ ร้องทุกวัน วันละครั้งก็ได้ ติดตรงใด ก็ไปดูเนื้อ....ที... อ่านต่อ
- อาจจะใช้วิธีสะกดจิตตัวเองช่วย เช่น พูดกับตัวเองว่า ฉันเป็นคนเก่ง ฉันเป็นคนมีความมั่นใจ ฉันพร้อมรับมือกับทุกปัญหา พูดบ่อยๆ มันช่วยได้จริงๆน่ะสมองเราพอมันฟังทุกวันๆๆมันจะดีขึ้น ทำอย่างน้อย21วันติดต่อ
- เป็นคนไม่มั่นใจ ก็ต้องเตรียมความพร้อม ให้พร้อมที่สุดเท่าที่พยายามได้ แล้วงานจะออกมาดีเองเรื่องความรัก ก็ต้องปล่อยไปตามสถานการ ไม่ควรกระเหี่ยนกระหือรือ หาแฟน แค่อย่าปิดโอกาสตัวเอง และอย่าเอาอดีตมาเป็นตัวเป็นกั้นอนาคต...
