Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
สุขภาพ
สุขภาพจิต
ความเครียด
เวลามีความเครียด คุณใช้วิธีอะไรในการผ่อนคลายความเครียดบ้างคะ ?
3 ส.ค. 2022 เวลา 15:47 • สุขภาพ • 9 คำตอบ
Pondlife
0
0
1
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (9)
Nan natsarin
•
ติดตาม
11 ก.ย. 2022 เวลา 14:25 • สุขภาพ
เล่นกับแมวดูคลิปแมว หรือดูอะไรก็ได้ที่คุณชอบทำให้คุณยิ้มได้ หรือลองคุยกับใครซักคนที่คุณสามารถเล่าทุกอย่างได้
บันทึก
1
หมอชาวบ้าน
•
ติดตาม
14 ส.ค. 2022 เวลา 10:34 • สุขภาพ
อาการซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
หลังจากผ่านช่วงวันหยุดยาว หลาย ๆ คน เริ่มกลับเข้าสู่ระบบการเรียน การทำงาน แต่บางคนอาจเจอกับความรู้สึกเหนื่อยล้า ห่อเหี่ยวจิตใจ ไม่อยากทำงาน ซึ่งเป็นอาการ Post-Vacation Blues หรือ อารมณ์เศร้าหลังวันหยุดพักผ่อน ห
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
S
Shin Lim
•
ติดตาม
11 ส.ค. 2022 เวลา 10:04 • สุขภาพ
กายบริหาร จัดของในบ้านให้เรียบร้อย นอนเล่นโทรศัพท์ 55
บันทึก
Be the best version
•
ติดตาม
5 ส.ค. 2022 เวลา 00:40 • สุขภาพ
แล้วแต่ครั้งเลยค่ะ บางทีก็ นอน ฟังเพลง ขีดๆเขียนๆมั่วๆบนกระดาษ หรือถ้ามันไม่ไหวจริงๆ บางทีก็นั่งร้องไห้ออกมาให้หมด แล้วค่อยหาทางทำให้หายเครียดค่ะ
บันทึก
1
Darajit kosiyonusorn982
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2022 เวลา 05:58 • สุขภาพ
ฟังเพลง
นึกถึงคติ ประจำใจออกมาค่ะ
บันทึก
Liumei😊
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2022 เวลา 03:13 • สุขภาพ
นอนมองท้องฟ้า ลองทำดูนะ
บันทึก
Dr. TC
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2022 เวลา 02:23 • สุขภาพ
ฟังเพลงค่ะ
วิธีลดความเครียดอย่างง่ายๆค่ะ
https://www.blockdit.com/posts/62b964c97d72524159bd9e09
บันทึก
Nana Pajam
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2022 เวลา 01:18 • สุขภาพ
กินอิ่มๆแล้วนอนเลยครับ สดชื่นเมื่อตื่นลุยต่อได้ครับ
บันทึก
Surasak4.0
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2022 เวลา 00:20 • สุขภาพ
ออกกำลังกายครับ... เอ็นโดรฟิน มาเต็ม 😘
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย