ความคิดเห็นบนคำถาม
เวลานอนไม่หลับ เพื่อนๆทำอะไรกันบ้างคะ ?
22 มี.ค. 2023 เวลา 17:03 • ความคิดเห็น • 17 คำตอบ
- 2
คำตอบ (17)
- ผมเป็นบ่อยมาก ส่วนใหญ่ก็จะหยิบมือถือขึ้นมาดู จนง่วงไปเอง
- รอบแรก อมยา Melatoninรอบที่๒ ลุกมาเปิดกะปุกยาแก้แพ้ จัดป่ะ ๑รอบที่๓ ควานหาซองยาแก้เมารถ จัดป้ะอิ๊กรอบต่อไปๆ คงจะยานอนหลับแบบเบาๆ ล่ะมั้ง...
- ซีรีย์ ,หนัง ปีนึงน่าจะนอนไม่หลับสัก2-3วันได้ โดยเฉลี่ย 😅
- แต่ก่อนคือก็อยู่บนเตียงนั่นแหละ หลับๆตื่นๆ แต่หลับแปปมากจนแทบจะไม่สังเกตุเลยว่าหลับอ่ะ นอกจากนั้นก็ตื่นเช้าตอนนั้นนอนไม่ได้คือตื่น 06:00 ออกไปออฟฟิศ ช่วงนั้นคือมันนอนไม่ได้จริงๆ ก็พยายามบังคับตัวเองให้พักผ่อน บางทีนอนบนเตียงไม่หลับก็ไปนอนบนโซฟา ออกกำลังกายทุกวันที่นอนไม่ค่อยได้เล...
