ความคิดเห็นบนคำถาม

ช่วงเวลาที่เราเจอแต่ปัญหารุมเร้า หาทางออกไม่ได้ เราควรทำยังไงเพื่อจะออกจากจุดๆนี้ให้ได้ ?
31 ต.ค. 2023 เวลา 13:59 • ความคิดเห็น • 22 คำตอบ
คำตอบ (22)
  • ให้เวลามันสักหน่อยครับ สั้นๆ ให้มันผ่านไป ถ้าเอาใจไปจดจ่อแน่นอนนานครับ
  • พยายามทำให้สมองว่างก่อนแล้วค่อยยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นให้ได้ก่อนแล้วท่านลองตั้งสติดีๆในการแก้ปัญหาให้ตัวเองเจอง่ายขึ้น
  • ผมลองพยายามหาว่า มีนักปราชญ์ท่านใดในโลก ที่ระบุว่า ชีวิตคือความสุข ผลคือ "ไม่มีครับ" คำตอบที่ใกล้เคียงที่สุดคือ ชีวิตทุกชีวิตต่างแสวงหาความสุขกันทั้งสิ้น
    1
    แปลว่าชีวิตทุกชีวิตเกิดมาพร้อมกับ "ปัญหา" ดังนั้นจึงไม่ควรที่จะทุกข์ก... อ่านต่อ
    1
  • ปัญหาบางอย่างเราหาทางออกแทบตาย แต่กลับหาทางออกไม่ได้
    แต่พอเราปล่อยวาง ปัญหากลับคลี่คลายได้เอง
    บางปัญหาต้องการการแก้ไข
    แต่บางปัญหาต้องการระยะเวลาเพื่อคลี่คลาย...
    1
  • จัดลำดับความสำคัญ แก้ทีละข้อค่ะ
  • นิ่ง ตั้งสติ แล้วศึกษาให้รู้ซึ้งถึงเรื่องโลกธรรมอย่างถ่องแท้  ว่าความจริงที่มีอยู่คู่กับโลกเรานั้นมี ๘ อย่าง คือ มีลาภก็เสื่อมลาภ มียศก็เสื่อมยศ มีสรรเสริญก็มีนินทา มีสุขก็มีทุกข์ ทุกอย่างมันจะอยู่กับเราไม่นาน จะไม่จีรังยั่งยืน เมื่อเกิดขึ้นแล้วไม่นานก็จะดับไปเองตามธรรมชาติ...
  • ตั้งสติ..จัดลำดับปัญหา..หาทางแก้ไขไปตามลำดับความสำคัญ อันไหนยังแก้ไม่ได้..พักไว้ก่อน.
    ที่เคยผ่านมา ทำอย่างนั้นครับ.
  • สำหรับหนู/ดิฉัน..
    • ตั้งสติ
    • แยกส่วน(ตัวเรา - ปัญหา)
    • ตัวเราเจ้าเรือน, ปัญหา(แขกไม่ได้รับเชิญ)เข้ามาอาศัย/ยึดครอง (คงยอมไม...
  • กลับไปนอน ทำทุกวิถีทางที่ทำให้หลับโดยห้ามพึ่งยาหรือเหล้า/สารเสพติด ถ้าคุณหลับได้ตื่นเช้ามาจะเห็นทางเองครับ
  • หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกช้าๆ ตั้งสติให้ได้ก่อนครับ
    ทุกปัญหามีทางออกเสมอ
    ไม่มีปัญหาไหนไม่มีทางออกครับ
    ต้องคิดแบบนี้ก่อน...