ความคิดเห็นบนคำถาม
มีวิธีปรับมายเซทให้เราเลิกเล่นทรศ.ไร้สาระพวกเพลง หนัง สื่อต่างๆไหมครับ ให้เราใช้ทรศ.ได้ แต่ใช้แค่เรื่องพัฒนาตัวเองครับ ?
4 พ.ย. 2023 เวลา 13:37 • ไลฟ์สไตล์ • 9 คำตอบ
คำตอบ (9)
- ก็แค่เปลี่ยน ครับFacebook เพจไร้สาระ unfollow ให้หมด เหลือแต่เพื่อนสนิท และ คนที่เราชอบ พอแล้ว ติดตาม เพจข่าว เพจสาระ ที่เราสนใจ...
- พอเปิดเจอที่เราไม่ต้องการก็บอกตัวเองว่า #ไม่เอาขยะแล้วก็ผ่านไปค่ะ ไม่ต้องแวะ ลบได้ก็ลบ ต่อไปเขาก็จะส่งมาน้อยหรือไม่ส่ง เพราะเขาก็สำรวจพฤติกรรมของเราด้วยค่ะ บางคนเสพที่ไม่ควรมากๆจนหลอนขาดสติก็มี
- จริงๆแล้วมันเป็นเรื่องของความสะดวกกระทัดรัดในการใช้งาน.. ควรเริ่มจากความไม่สะดวกก่อนโดยเปลี่ยนมาใช้ Tablet ดีๆกับSmart phone ตกรุ่นที่สามารถแชร์สัญญาน wifi ได้
- เอาตรงๆผมลองมาหลายวิธีกำหนดเวลาก็แล้วแบ่งเวลาก็แล้วซ่อนแอปก็แล้วบลาๆๆๆสุดท้ายลบทิ้งครับเลิกใช้มันเลย...
- อย่างแรก ลบแอพที่ไร้สาระพวกนั้นออกไปครับเหลือแต่ สิ่งที่ช่วยให้พัฒนาตัวเอง ซึ่งผมว่าคนถามน่าจะรู้อยู่แล้ว แค่ไม่อยากลบ เพราะเลิกเล่นไม่ได้...
- ลองย้อนยุคดูไหม ย้อนไปในยุคที่ไม่อะไรมากกับโทรศัพท์ก็อยู่ได้ เผื่อสงบและเป็นประโยชน์กับชีวิตของตัวเองมากขึ้น✨
- กำหนดเวลาในการใช้ในแต่ละวันให้ชัด ว่าจะใช้เพื่อเป็นอาหารสมองกี่ชั่วโมงอย่าตึงจนเกินไปใช้เวลาผ่อนคลายบ้างเพื่อบาลานซ์ให้เกิดความสมดุลในชีวิต
