ความคิดเห็นบนคำถาม
ทำยังไงถึงจะสร้างจิตใจที่เเข็งเเกร่ง อดทน มุ่งมั่น ไม่ยอมเเพ้ขึ้นมาได้ต้องทำอย่างไรถึงจะมี ?
7 ส.ค. เวลา 05:26 • ความคิดเห็น • 8 คำตอบ
คำตอบ (8)
- จากคำถาม..ไม่ตอบดีกว่า แต่ขอมอบประโยคนี้ว่า ' ไม่ต้องทำ แค่ทำก็พอ'ตอนนี้โอลิมปิค ลองคิดถึงนักวิ่งดูนะ เขาเหล่านั้นตื่นเช้าขึ้นมา นั่งรถมาสนามแล้วลงวิ่งได้อันดับโลกเลยหรือเปล่าหรือต้องผ่านอะไรมาบ้าง ในวันแรกที่เขาคิดจะก้าวขาออกวิ่งเขาทำได้เท่าวันนี้หรือไม่...
- ฝึกตื่นเช้าทุกวันเพื่อไปวิ่งออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยวันละ 3 km.
- เมื่อพูดคำว่า จิตใจ ..ที่จะให้มีความอวดทนมุ่งมั่น ไม่ยอมแพ้ ..ไม่ยอมแพ้อะไรกัน ..สิ่งที่จ้ตของเรา ที่เราใช้ชีวิตอยู่ทุกวัน เรานั่นเป็นทาสอารมณ์นึกคิด เป็นผู้ที่พ่ายแพ้ต่ออารมณ์นึกคิด อารมณ์ที่มีเวทนา ให้ทุกขเวทนา มีความยินดี ไม่ยินดีในอารมณ์ มีความพอใจไม่พอใจเกิดขึ้นในตัวตนในกายท...
- ชีวิตเพียงแค่เริ่มต้นค่ะ เรายังมีความรู้ความสามารถยังไม่ได้ทำเต็มที่เลยนะคะ ต้องมีความรักศรัทธาเชื่อมั่นในตนเอง มาไกลชนาดนี้แล้ว ถอยไม่ได้ ชีวิตยังต้องพบเจออะไรอีกมากมายคงทนต่อการหล่อหลอมพิสูจน์มองไปข้างหน้าค่ะ...
- รักตัวเอง เห็นคุณค่าของตัวเองและสิ่งมีชีวิตอื่นๆ มองทุกอย่างกลางๆและเป็นจริงตามธรรมชาติ ใช้ชีวิตให้เหมาะสมและมีความสุข มีสติรู้ตัวเสมอๆ สติคือสิ่งจำเป็นในชีวิตคนเรามากนะคะ ^^
- สมองนั้นมักจะประเมินความคุ้มค่าก่อนเสมอ ความอดทนมุ่งมั่นคือตรรกะความพยายาม เพราะฉะนั้นความรอบคอบรอบรู้จนถึงรู้เท่าทันจึงเป็นการสร้างความมั่นใจที่จะเป็นแรงผลักดันที่เต็มไปด้วยพลังงานครับ
- สร้างนิสัยใหม่ขึ้นมาด้วยการฝึกที่จะฝืนกิเลสครับอยากได้ผลลัพธ์ใหม่...
