ความคิดเห็นบนคำถาม
มีใครเครียดกับงาน จนรู้สึกไม่กล้ามีความสุขเรื่องอื่นไหมคะ ?
16 ก.ย. เวลา 15:21 • ความคิดเห็น • 8 คำตอบ
ส่วนตัวเราเพิ่งย้ายงานมาได้ประมาณเดือนนึง งานที่เราย้ายมาทำ จัดว่าเป็นงานยากและขึ้นชื่อเรื่องทำงานหน... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (8)
- เป็น Failuring Set Back ครับ คือคุณยังยอมรับความผิดพลาดไม่ได้ แม้ทุกคนจะผิดได้ครือๆกัน พอสะสมคุณจะไม่ลืมของเก่ามันจึงหลอกหลอนคุณไปเรื่อยๆและบั่นทอนสมาธิในการทำงานของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือคุยกับเพื่อนร่วมงานให้สบายใจครับ ถ้าเป็นเรื่องสำคัญเขาจะช่วยระวังจุดที่พลาดแล้วอาจจะเกิดค...
- เราเคยเป็นบ่อยมากเลยค่ะ เป็นอาการวิตกกังวลเรื้อรัง ที่ติดมาจนกระทั่งแม้เลิกทำงานไปแล้ว แต่ระบบร่างกายก็ยังเคยชินกับการหลั่งความเครียดออกมาอยู่ สุดท้ายแล้วสิ่งที่ร่างกายต้องการจากเราคือ สภาวะผ่อนคลาย มากกว่า ความสุข ในเรื่องอื่นๆ ถ้าคุณให้โอกาสตนเองได้พักเป็นระยะบ้าง ระหว่างวัน ใน...
- ของผมก็คล้าย ๆ กัน คือ มักจะกังวลว่าจะทำงานได้ไม่ดี บางทีก็เครียดกับงานจนชีวิตไม่มีความสุข แม้จะกินอาหารนอกบ้านกับครอบครัวก็ไม่ดีขึ้น ดังนั้นผมมักจะเลือกงานที่ง่าย (ตัวเองทำได้) ไม่คำนึงถึงเงินเดือนเท่าไหร่ ประมาณนี้
- แก้ไขจุดที่บกพร่องสิคะ ใจเย็นๆ และจำไว้อีกอย่างหนึ่งว่า คุณควรมีความสุขนะ เกิดมาทั้งที ..รักตัวเองได้ค่ะ อย่ากลัว
- พยายามอย่าคิดโทษตัวเองก่อนครับ เพราะยิ่งโทษตัวเอง พลังในการแก้ไขปรับปรุงตัวเองก็จะถูกบั่นทอนลงไปด้วย ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นมันก็มากพออยู่แล้ว อย่าซ้ำเติมด้วยการโทษตัวเองเลยครับ หันมามองทีละจุด และค่อย ๆ แก้จะดีกว่า
- ผมเห็นเด็กหัดเดินทุกคน เค้าก็ล้มนะครับ แต่เค้าก็ลุกไปต่อผมเห็นเด็ก เริ่มปั่นจักรยาน ก็ล้ม และมีแผล แต่เค้าไม่เลิกผมเห็นเด็กเริ่มท่องสูตรคูณ แล้วก็มีผิดบ้าง แต่เค้าท่องต่อแล้วคุณล่ะครับ อ่านข้อความทั้งหมดแล้ว จะไม่ไปต่อเหรอครับ ? 🙂
- เครียดกับงาน ก็มีบ้าง แต่ไม่เท่าเครียดกับคน เพราะเราต้องเจอทุกวัน แต่งานจบแล้วจบเลย เดี๋ยวก็มีงานอื่นเข้ามาให้ได้คิดใหม่
- ไม่เคยเป็นแบบนี้ครับเพราะเข้าใจว่ามันผิดพลาดได้แต่จะไม่ผลิตซ้ำให้เกิดขึ้นอีกเมื่อมีอะไรเกิดขึ้นเพียงแค่ถอดบทเรียน...
