ความคิดเห็นบนคำถาม
เหงา กับชีวิตวัยทำงาน แก้ยังไง ?
14 ต.ค. เวลา 09:59 • ไลฟ์สไตล์ • 9 คำตอบ
อายุ 28 ค่ะ ล่าสุดเราทำงาน จ-ศ พอวัน ศ คุยกับเพื่อน อยู่ๆก็ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ มันอัดอั้นในใจมาตลอ... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (9)
- บางที...คุณอาจจะมุ่งสู่เป้าหมายโดยลืมให้โอกาสตัวเองที่จะมีความสุขครับ
- การรับมือกับความเหงา คือ การไม่คิดว่าเหงาครับ เพราะคิดถึงมันทีไรมันก็เหงาทุกที
- ออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบที่ฟิตเนสค่ะ สนุกสนาน สดชื่น ร่างกายแข็งแรง (รูปร่างสวยงาม) สุขภาพดีทั้งกายและใจเลยค่ะ แถมได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆ คนวัยทำงานที่รักสุขภาพด้วยค่ะ
- ไปหากิจกรรมที่ต้องเจอผู้คนครับ อย่าอยู่กับงาน เครือข่ายจะทำให้เราทำงานหรือสานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานได้ดีขึ้นครับ
- การทำงานจากที่บ้านอาจทำให้รู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวได้ โดยเฉพาะถ้าขาดปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ลองดูวิธีเหล่านี้เพื่อช่วยลดความเหงานะครับ 😊😊..... อ่านต่อ
- ต้องทำตาราง มีวันลามีธุระ มีสถานที่ออกกำลังแบบOpen Air ทำให้บ้านเป็นบ้านหรือจะเป็นhome office ถ้าอยู่ CondoหรือApartment มุมทำงานควรจะใช้พารืทิชั่น ไม่ให้เห็นเตียงหรือโต๊ะอาหาร จะทำอย่างไรก็ได้ให้เกิดเป็น2-3 ส่วนไม่ปนกัน มีการแต่งกายให้เหมือนสาวทำงานในOffice จำเป็นมากครับ ถ้าไม่เ...
- เงินกับความสุขมันเป็นคนละเรื่องกันจริงๆบางคนรายล้อมด้วยเพื่อนมากมายแต่ไม่ได้มีเงินเยอะแบบคุณ...
