ความคิดเห็นบนคำถาม
ทุกคนฮีลใจให้ตัวเองแบบไหนบ้างครับ อย่างเช่น ฟังเพลงหรือนอนเฉยๆ ?
10 ม.ค. เวลา 05:12 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
ผมแค่อยากฮีลใจตัวเองในวันที่เหนื่อย
คำตอบ (9)
- จุดเทียนธูปเล่าให้พระพุทธองค์ฟังค่ะ ทำงานมากขึ้น นั่งสมาธิแล้วถามตนเอง จะมีคำตอบ ร้องเพลง ดูหนัง อ่านหนังสือ ทานขนม ผลไม้ ต่อมาปฏิบัติธรรมคุยกับตนเอง หลวงพ่อ ครูบาอาจารย์ หลังๆนี้ท่านให้พึ่งตนเอง บางทีก็ส่องกระจกทำหน้าลิง ยิ้มกับตนเอง...
- เข้าใจในความเป็นจริง ว่าทุกสิ่งต้องผ่านไปเสมอ ✌️สำหรับเรา เบียร์วุ้น ช่วยคุณได้!!!! จัดมา 1 ขวด 🍻❤️
- หลังออกจากงานในเดือน ธค. ผมฮีลใจด้วยการนอนเล่นเกมสามก๊ก บางทีก็ออกไปกินอาหารกับครอบครัวในวันเสาร์ ชอบมาก
- หากอยู่ระหว่างเดินทางก็ใช้เพลง เบาๆเพราะๆแทนพาราได้อย่างดี_กลับบ้านเล่นกับสัตว์เลี้ยง ดีมากเหมือนกันระหว่างรอเดินทาง ปลีกตัวไปชมวิวเขียวๆ ทองฟ้า เดินปล่อยใจใช้เวลากับสีเขียว ดีมาก
- ท่องวัฏฏ์#ราตรียาวนานในคนผู้นอนไม่หลับ.#ระยะทางยาวไกลในคนเดินทางผู้อ่อนร้า.#วะตะสงสารเนิ่นนานในคนผู้ไม่รู้ธรรม.
- ถามใจตัวเองสิ ว่าอยากทำอะไร ถ้าไม่อยากทำอะไรก็อยู่เฉยๆหลับไป หรือถ้ามีอะไรอยากทำ ก็ไปทำ ..listรายการที่อยากทำดู แบบสบายๆ😊✨
- ก็ฮิลใจขั้นต้นให้ใจสงบก่อน ฟังเพลงหรือรดน้ำต้นไม้ ดูหนัง ละคร แต่อย่าเปิดมือถืออ่านคอมเม้นต์ อ่านคอนเทนต์เพราะอาจเจอข้อความจี้ใจตรงจุดปมเคลียดพอดีจะไปหนักกว่าเดิม นอนหลับได้ยิ่งดี. พักทั้งใจและกาย มีสติ คิดทบทวนถึงเรื่องราวที่เหนื่อยใจแล้วหาทางออก. ทางแก้...แก้ไม่ได้ให้ปล่อยวา...
- ยอมรับความจริงตามความเป็นจริงครับไม่ใช่ตามอารมณ์และความรู้สึกที่อยากให้เป็น...
