cover

โค้ชเซกิ Parkour Expert

sekiparkour
  • ไลฟ์สไตล์
  • บุคคลสาธารณะ
  • กีฬา
  • 0
  • 3
    โพสต์
  • 11
    ผู้ติดตาม
  • เผยแพร่และแบ่งปันข้อมูลกีฬาปากัวร์-ฟรีรันนิ่ง และการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและมีรูปร่างที่ดี . สอนฟรีรันนิ่ง by โค้ชเซกิ m.youtube.com/user/SekiBarker
  • สร้างเพจเมื่อ 23 ก.พ. 2020
  • การแข่งขันในกีฬาปากัวร์-ฟรีรันนิ่ง 🏃🏃
    กีฬาปากัวร์ จะมีการแข่งขัน 2 ประเภท... อ่านต่อ
  • กีฬาปากัวร์กับฟรีรันนิ่ง ต่างกันยังไง?
    กีฬาปากัวร์ คือ การวิ่งข้ามสิ่งกีดขวางจากจุด A ไปยัง B โดยเน้นที่ความเร็วในการเคลื่อนที่และหลบหลีก... อ่านต่อ
  • กีฬาปากัวร์และฟรีรันนิ่ง คือ การฝึกเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อใช้ในการข้ามสิ่งกีดขวางต่างๆ โดยเน้นความเร็วในการวิ่งจากจุด A ไปยัง B
    หลักสูตรข้ามสิ่งกีดขวางนี้ถูกพัฒนาขึ้นโดยกองทัพฝรั่งเศส ช่วงก่อนสงครามโลกครั้งที่ 1 เพื่อฝึกให้ทหารในกองทัพสามารถเคลื่อนที่ในสนามรบได้เร็วยิ... อ่านต่อ