#ไขมันดีที่กินได้ 😋 . เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเทศกาลเฉลิมฉลองที่ผ่านมา.... หลายคนคงจะสังสรรค์กันอย่างสนุกสนานและเพิ่มไขมันตัวร้ายเข้าสู่ร่างกายกันบ้างโดยไม่รู้ตัว ซึ่งจะทำให้เกิดโรคภัยตามมากับตัวเราเม

คุณรู้จัก Apple Cider Vinegar กันไหมคะ ? Apple Cider Vinegar หรือ น้ำส้มสายชูหมักจาก แอปเปิ้ล ด้วยการคั้นเอาน้ำของแอปเปิ้ล นำมาหมักกับ ยีสจนกลายเป็นแอลกอฮอล์ แล้วนำแอลกอฮอล์ที่ได้มาเติมแบคทีเรียเพื่อเ

ปัญหาสุขภาพเกิดจากอะไร? ปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่มักจะมุ่งเน้นแต่ทำงานให้ประสบความสำเร็จ ทุ่มเทแรงกายแรงใจและเวลาให้กับการทำงานเสียหมดจนบางครั้งละเลยที่จะใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเอง ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วย

การทานอาหาร vegan มีดีกว่าที่คิด อาหารวีแกน จัดเป็นมังสวิรัติประเภท 1 โดยจะไม่บริโภคเนื้อสัตว์ จะรับประทานแต่พืช ผักผลไม้และอาหารที่ไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิตใดๆทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นเนย ชีส ไข่ ไม่เว้นแ

อยากมีสุขภาพดี หุ่นสวย ต้องลองอาหารวีแกน 🥦🍓👍 โรคภัยไข้เจ็บ,โรคความดันโลหิตสูง,โรคเบาหวาน,เส้นเลือดตีบ ,มะเร็ง,ไขมันพอกตับ,ไตเสื่อม และอีกสารพัดโรคที่เกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว หรือบางทีก็รู้เมื่อสาย แ