- CChanintoonrider7
- 7โพสต์
- 2ผู้ติดตาม
- 82กำลังติดตาม
- I am Omni-Photographer, very-Basic musician, so-so sportsman and Heart surgeon
- คุณสามารถดำรงความเป็นตัวคุณเองให้มีความเป็นอิสระจากสิ่งต่างๆรอบตัวคุณได้มากน้อยแค่ไหน ยิ่งคุณใช้ชีวิตที่จึ้นอยู่กับสิ่งอื่น(หรือคนอื่น)มาก ความเป็นตัวเองก็ลดลง อิสรภาพหรือความสุขของคุณก็ลดลงชีวิตที่ดีตามค่านิยมจขงสังคม น่าจะไม่ครอบคลุมถึงชีวิตที่มีความสุข การป...
- ถามตัวเองก่อนว่าคนเดิมมีอะไรที่เราหาไม่ได้จากคนอื่นๆ และคุ้มที่จะกลับไปเจอเรื่องเดิม/หรือไม่ เพราะยังไงนิสัย ความเคยชินคงจะเป็นเหมือนเดิม ที่สำคัญคือคุณเองหรือเปล่าที่ไม่กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเอง และเปิดใจยอมรับสิ่งใหม่ๆ
- เรียนรู้สิ่งที่ผ่ามาทุกอย่างในแต่ละวัน เปิดใจ ยอมรับ มองหาสิ่งดีๆที่ซ่อนอยู่มีความสุขให้ได้แม่จะรับรู้ว่าทุกข์หรืออุปสรรคอยู่ตรงหน้า พิสูจน์ตัวเองว่ามีค่าพอจะผ่านคืนนี้ไปหรือไม่...
- ขอตอบด้วยการแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวดีกว่าครับปูพื้นก่อนว่า ผมเป็นคนชอบกินชอบอื่มเป็นปกติแต่ไม่แบบกินปางตาย ออกกำลังเป็นช่วงๆ น้ำหนักก็ขึ้นๆลงๆแบบตามใจอยากจะทำ ถือคติว่า มีความสุขกินก็กิน อยากลดค่อยลด น้ำหนักเลยแกว่งขึ้นลง ตั้งแต่ 78 - 90 กิโลกรัม ….เป็นเร...
- เขาชอบตำหนิคนอื่นเพื่อตอบสนองกลไกการป้องกันตัวเองที่ว่าตัวเขาเองไม่มีอะไรดีพอ เลยแสดงออกด้วยการด้อยค่าคนอื่นเพื่อทำให้ตัวเองดูสูงขึ้นแล้วเราจะทำอย่างไร —> ทำได้ได้แค่เขาใจและปล่อยวาง ที่สำคัญคือเราต้องรู้คุณค่าตัวเราเอง และเคารพตัวเราเอง วิธีการนี้จะทำให้เรามั่นใจในตัวเอง...
- นั่งมองท้องฟ้าแล้วเห็นความคิดและความรู้สึกของตัวเองลอยขึ้นมาชัดเจนขึ้น เหมือนท้องฟ้าเป็นแผ่นกระดานที่สะท้อนจิตใจเราเองเราชอบดูดาว ถ่ายภาพดาว กาแลกซี่อยู่แล้ว ตั้งกล้องทิ้งไว้แล้วมานั่งมองท้องฟ้า วางความยุ่งเหยิงลงไป เวลาผ่านไปเป็นชั่วโมงๆ ได้ความสบายใจเพิ่มข...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
