อะไรคือสัญญาณบ่งบอกว่าเป็นโรคซึมเศร้า ?

มีวิธีจัดการกับตัวเองอย่างไร เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า หรือเมื่อคนอื่นตีตราว่าคุณไม่มีคุณค่า?

วันนี้กินอะไร กับ วันนี้มีอะไรกิน คิดว่าทั้งสองประโยคนี้เหมือนหรือต่างกันอย่างไร เพราะอะไร ?

เพื่อน ๆ มีวิธีในการเยียวยาตัวเองอย่างไรจากการที่ถูกคนที่ไว้ใจโกหก ?