• Mr.Chaiyun Limud
    • 7
      โพสต์
    • 10
      ผู้ติดตาม
    • 10
      กำลังติดตาม
        • เปรียบเทียบหมัดต่อหมัด Flash Express vs Kerry Express
        • 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ "สุขภาพดีไม่มีขาย สต้องทำเอง"
          .
          ....
        • 👨🏻‍⚕️ รู้หรือไม่ มีผู้ป่วยเพียง 3 % ที่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลได้ เพราะ ส่วนใหญ่ขาดการ ตรวจวัดน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ไม่ทราบว่าอาหารที่ตนเองรับประทาน ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดมากน้อยเท่าใด
          ....
        • 👨🏻‍🦳🧓🏻 ประโยชน์ 9 ข้อ ที่ผู้สูงอายุได้รับจากการออกกำลังกาย
          1. ชะลอความแก่ ทำให้กระฉับกระเฉง
          2. ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานปกติ ไม่เจ็บป่วยง่าย
          3. ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง สูบฉีดโลหิตได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อโรค...
        • 🏥🏥 โรงพยาบาลราชวิถี เปิดตัว "#คลีนิกสุขภาพผู้สูงอายุ"
          โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ เผยสังคมไทยต้องเผชิญกับสังคมผู้สูงอายุ โดยพบโรคจากความเสื่อมของร่างกายสูง พร้อมหนุนคลินิกสุขภาพผู้สูงอายุให้การรักษาและดูแลแบบองค์รวม...
        • 👵🏻👨🏻‍🦳 แนะนำ #ป้องกันผู้สูงอายุพลัดหกล้ม
          สคร.5 ราชบุรี เตือนช่วงฝนตก มีน้ำขัง พื้นลื่น ระวังผู้สูงอายุพลัดตกหกล้มอาจพิการและเสียชีวิต... อ่านต่อ
        • 😷😷 สังเกต 4 อาการ #ปอดบวม
          กรมควบคุมโรคเผย #โรคปอดบวม คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับ 1 ถึง 78% แนะสังเกต 4 อาการเสี่ยงเป็นปอดบวม คือ #ไข้ไม่ลง #ไอมากถี่ขึ้น #หายใจหอบ และ #น้ำมูกเปลี่ยนสี กระตุ้นออกกำลังกายบ่อยๆ ช่วยเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย...