• ฟ้าใส & ใบเขียว
    • 7
      โพสต์
    • 7
      ผู้ติดตาม
    • 4
      กำลังติดตาม
        • ดูแลคนรอบข้างและรักตัวเอง
          ชั่วโมงนี้ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ เป็นอันดับแรกก่อนนะคะ อาหารปรุงสุกใหม่ๆ งดกินของดิบ....รวมถึงเสื้อผ้ามือ1จะปลอดภัยที่สุดค่ะ ไม่ต้องเสี่ยงกับเขื้อโรคเหมือนเสื้อผ้ามือ2
        • ดีต่อใจ อะไรเอ่ยเขียวๆ
          แม้จะมีพื้นที่ไม่มาก แต่ไม่เป็นอุปสรรคนะคะ มีอาหารตาให้ดูทุกเช้า และ อาหารใจได้ชื่นชมการเจริญเติบโต....และอีกไม่นานจะได้เป็นอาหารของเรา อิ่มท้องแน่นอนค่ะ
        • ขนุนทวาย
          ขนุนทวาย สีสวย หวานน้อย เนื้อกรุบกรอบ เป็นที่ชื่นชอบ ในกลุ่มคนชอบทานขนุนมากๆค่ะ ตัวคนโพสไม่ชอบทานและไม่ชอบกลิ่นทุเรียนมากค่ะ....ขนุนทวาย จึงเป็นเลือกสำหรับคนไม่ชอบทาน ทุเรียน ได้ค่ะ... อ่านต่อ
        • ผักโขม แต่ไม่ขม
          ต้นเล็ก ต้นน้อย แต่ประโยชน์เยอะๆมากๆค่ะ สรรพคุณ ต้นๆคือ มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกายได้ดีมากค่ะ ประโยชน์ ที่ได้จากใบอ่อน ยอดอ่อน ต้นอ่อน โดยนำมาผ่านการปรุงอาหารแบบง่ายๆ เช่น...
        • หน้าตาไม่น่ารัก แต่น่าหม่ำ
          เมื่อยังเล็กลูกน้อย เจ้าปุกปุยมิน่ารัก....แต่อีกไม่นานเจ้าจะโตอวบอิ่ม สีสวย....เพิ่มพูนด้วยประโยชน์ ยั่วยวนให้ลิ้มลอง นะเจ้าลูกหม่อนน้อย
        • อาหารเช้า
          ทุกชีวิตต้องมีอาหารเพื่อบำรุงร่างกายและสมอง....ผัก ก็เช่นกันค่ะ ต้องการอาหารเพื่อเสริมสร้าง ลำต้น และใบให้แข็งแรงสวย เพื่อเป็นอาหาร ของมนุษย์ เช่นกันค่ะ
        • มุมสีเขียวเล็กๆ
          ในวันที่ลมแรง ท้องฟ้าอาจจะไม่สดใส เพราะหลายพื้นที่ อาจมีหมอกควัน....แต่เราสามารถ สร้างพื้นที่สีเขียวเล็กๆ รอบตัวเราได้ค่ะ....วันนี้ นู๋แก้วแคระ ก็บานดอกสีขาว หอมๆกรุ่น กลิ่น ละมุนไปกับสายลม....ช่วยผ่อนคลาย อากา...