ถ้าเราให้อภัยและปล่อยวาง เราก็จะสบายใจ แม้กระทั่งรูปกายภายนอกของเราก็เปลี่ยนแปลงไปตลอดเวลา เช่น ผมยาวอยู่ตลอดเวลาต้องตัดผม ไม่อยากให้ป่วยก็ไม่ได้ อยู่ดีๆ ผมก็หงอกจะไม่ให้หงอกก็ไม่ได้ อยู่ดีๆ สิวก็เกิดจะไม่ให้เกิดก็ไม่ได้ วันนี้อากาศร้อนมากจะไม่ให้ร้อนก็ทำไม่ได้อีก ฝนตกจากฟ้าลง...