เคยค่ะ เมื่อสมัยยังไม่เคยปฏิบัติธรรม สติ-ปัญญาไม่มี นิสัยไม่ดีจิตใจอคติ ตัดสินคนอื่น ไม่เข้าใจสรรพสิ่งอะไรเลย เอาแต่ใจตัวเองมาก แต่ก้กลายเป็นเราเองที่ใจหนักอึ้งอยู่ตลอดเวลา ทุกวันนี้ตั้งจิตสอนตัวเองทุกเช้าที่ลืมตาตื่นขึ้นมา จะเอาดีไปต่อดีกับทุกๆคน เข้าใจให้มาก ขุ่นเคืองให้น้อย ตอ...