• สาธิดา วงค์ผา
    • 1
      โพสต์
    • 1
      ผู้ติดตาม
    • 0
      กำลังติดตาม
        • ประโยชน์ของกล้วยหอม
          กล้วยหอมอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารต่างๆ ที่ร่างกายควรได้รับ และให้พลังงานมากถึง 100 กิโลแคลอรีต่อหน่วย เพราะในกล้วยหอมมีน้ำตาลอยู่ 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครส ฟรุกโตส และกลูโคส รวมทั้งเส้นใยอาหาร ดังนั้น ร่างกายเราจ...