imxin- 4โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- 10กำลังติดตาม
- เวลาไหนที่คุณอยากระบายอารมณ์ ระบายอารมณ์กันแบบไหนบ้าง ?คำถามนี้ถูกลบก็คงเป็น การอยู่คนเดียวแล้วพูดคุยกับตนเอง แล้วระบายความรู้สึกความคิดเหล่านั้น ผ่านคำพูด เพราะ มันมีแค่เรานั่นแหละที่เข้าใจและพร้อมรับฟังตัวเองมากที่สุด แต่ต้องไม่ใช่การระบายโดยการว่าร้ายคนอื่นหรือใช้ทัศนคติด้านลบเข้ามา
- ทำในสิ่งที่ชอบครับ พวกงานอดิเรก สิ่งที่ทำให้ผ่อนคลายหรือ เตือนตนเอง ว่า ทำเต็มที่แล้ว เก่งแล้วนะ ผลอาจจะไม่ได้เป็นไปตามหวัง แต่ไม่ได้แปลว่า อนาคตเราจะไม่สมหวังสักหน่อย
- อยู่กับตัวเอง ฟังเพลง และนึกคิดว่าที่เราเป็นอย่างงี้เพราะอะไรลองหาสาเหตุมัน และคิดในสิ่งที่เราสามารทำมันให้ดีขึ้นได้
- การได้ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง โดยที่ไม่ได้ถูกมองว่าแปลกแยกโดยเฉพาะในด้านของความชอบ เช่น การชอบอยู่คนเดียว ไม่พูดกับใครมันจะมีพวกแบบ ไม่พูดหน่อยหรอ? หยิ่ง? แปลก? แล้วก็มองเราไปต่างๆนาๆงี้ แล้วยัดเยียดบางสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเรามันก็รู้สึกแย่อ่ะ แต่ถ้าได้ใช้ชีวิตที่มันเป็นเร...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
