Shina- 12โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- 2กำลังติดตาม
- Ramkhamhaeng University
- อาศัยอยู่ที่ Bangkok, Thailand
- ให้อภัยตัวเอง พลาดจุดไหน เรื่องไหนบ่อย จดเรื่องนั้น จดวิธีที่ถูกต้อง อดทน และไม่หยุดที่จะทำงานชิ้นนั้นๆ และอื่นๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
- ช่วงเวลาไหนที่มีสติ ไม่เก็บคำพูดแย่ๆ อารมณ์แย่ๆ จากคนอื่น บวกกับความปรุงแต่งอารมณ์แย่ๆ เอง มาคิดย้ำซ้ำเติมตัวเองได้ ก้าวข้ามจุดๆ นั้นได้ มันมีความสุขเนอะ สุขแล้วก็ต้องปล่อยไปสินะ ☺️ (_ชออิชิ_นออานา_, ๑๖ กรกฎาคม...
- นักจิตบำบัดเขาฟังอย่างไร ถึงทำให้คนเปิดใจ ต้องทำแบบไหน ถึงจะทำให้เราเป็นผู้ฟังที่ดีได้ บทความนี้จะรวม 8 เทคนิคลับที่จะคายตะขาบการเป็นผู้ฟังที่ดี ซึ่งนักจิตบำบัดไม่เคยบอก... อ่านต่อ
- ไม่ขอย้อนกลับไปค่ะ ทุกอย่างที่ผ่านไปแล้ว เกิดขึ้นไปแล้ว ดีแล้วค่ะ
- ทุกวันนี้เราเกิดมาทำอะไร เพื่ออะไรค่ะ ?คำถามนี้ถูกลบความเห็นส่วนตัวนะคะ เกิดมาเพื่อเห็นความจริง ที่ไม่มีอยู่จริง พอถึงจุดที่เข้าใจธรรมชาติของเรื่องนี้แล้ว ก็จะได้ไม่ต้องเกิดมาเพื่อเห็นสิ่งที่ไม่มีอยู่นี้อีกแล้ว
- วันนี้สายนิดหน่อย ผิดจากความตั้งใจเล็กน้อยที่ว่าจะตื่น 7 โมง หวังมุ่งหน้าสู่เมืองจันทบุรี วาดฝันกับแฟนไว้ เสร็จจากการเยี่ยมรุ่นพี่ ตั้งแต่มหาวิทยาลัย ป่วยด้วยโรคมะเร็ง และจะแวะกินอาหารทะเลแบบจุๆ ฟินๆ...
- รู้สึกแย่นะ ไม่ปฏิเสธที่รู้สึกอย่างนั้น แต่ก็ต้องเข้าใจธรรมชาติคน พยายามไม่คิดอะไรมาก ถ้าคิดมาก สุดท้ายไม่ใช่คนอื่นที่ทำให้เรารู้สึกแย่ แต่เป็นตัวเราซะเอง (ยากนะที่จะไม่คิด ไม่รู้สึกอะไร แต่ก็ต้องปล่อย หยุดคิดให้ได้) หาอะไรที่ชอบทำดีกว่า
- ช่วงเป็นวัยรุ่น อายุราว 14-15 ปี สนุกที่สุดตอนอยู่กับเพื่อน ตื่นเต้นเวลาที่ได้คุยกับคนที่เราชอบ...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
