Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
coach.sai
10
โพสต์
4
ผู้ติดตาม
5
กำลังติดตาม
Chulalongkorn University
อาศัยอยู่ที่ Bangkok, Thailand
หน้าหลัก
คำถาม
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
27 ก.ค. 2021 เวลา 15:39 • สุขภาพ
คนเราไม่จำเป็นต้องกินให้น้อยลงหรืออดอาหาร 😋😋
แค่เลือกกินให้ดีกับสุขภาพและหุ่นก็พอแล้ว 😘😘
#สุขภาพดีสร้างได้ด้วยศาสตร์ชะลอวัย
#ClubHealthSMARTfitPlus
บันทึก
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
8 ก.ค. 2021 เวลา 05:40 • สุขภาพ
💪 หลังจากร่างกายเกิดกระบวนการ Autophagy มาเดือนนึง
🍐 สาวต้นขาใหญ่ หุ่นลูกแพร์อย่างเรา ก็ย้ายฐาน Size กางเกงมาเป็น M ได้แล้ว
😅 แต่ก่อนโพสต์ท่าถ่ายรูปยังไงก็ได้แค่เก็บไว้ดูเอง
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 13:03 • สุขภาพ
❤️🩹 เดิมทีตอนได้ชุดนี้มา ไม่สามารถยัดสารร่างลงไปได้เบย มันติดพุง ติดร่างนี่แหละ รูดซิปม่ายด้ายยยย
🥰🌻 สุขใจกลับมาใส่ได้
ตอนนี้ใช้ชีวิตแบบไร้ขาเบียดแล้วววว
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:45 • ความงาม
อายุเกือบๆ30 บางครั้งปวดข้อกระดูก ผิวหน้าแห้งบ้าง เลยแพลนไว้จะซื้ออาหารเสริมประเภทคอลลาเจนมากิน เพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ที่เคยทานอาหารเสริมจำพวกคอลลาเจน แนะนำหน่อยค่ะ ?
จริงๆอายุยังน้อยอยู่เลยนะคะ อาจเกิดสุขภาพร่างกายเสียสมดุล แนะนำให้ตรวจเลือดเพื่อวิเคราะห์หาสาเหตุที่แท้จริงก่อนแก้ปัญหาดีกว่านะคะ
บันทึก
1
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:42 • สุขภาพ
How to นอนหลับง่ายๆ นอนได้นานๆ ?
อาจเกิดจากร่างกายเสียสมดุลได้ค่ะ แนะนำควรตรวจเลือดเพื่อวิเคราะห์หาสาเหตุนะคะ เพื่อแก้ปัญหาได้ตรงจุด
บันทึก
1
2
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:39 • สุขภาพ
อยากทำงานพาสไทม์ช่วงโควิด มีที่ไหนบ้าง ?
แนะนำได้ค่ะ แต่ไม่แน่ใจจะสนใจและพร้อมจะเรียนรู้มั้ย
บันทึก
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:36 • ความคิดเห็น
เมื่อเรานอนไม่หลับ จะมีวิธีแก้ไขอย่างไรดี ทั้งที่ร่างกายเราเพลียอยากที่จะนอนพักผ่อนแล้ว ?
อาจเกิดจากร่างกายเสียสมดุลได้ค่ะ แนะนำให้ไปตรวจเลือดเพื่อวิเคราะห์หาสาเหตุนะคะ
1 บันทึก
1
1
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:32 • หุ้น & เศรษฐกิจ
ทำธุรกิจอะไรในช่วงวิกฤตเช่นนี้ ?
สอนคนดูแลสุขภาพผ่านออนไลน์ค่ะ ได้ช่วยคนให้มีความรู้ มีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง แล้วมี income ด้วยค่ะ
บันทึก
1
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:29 • สุขภาพ
ซื้อประกันสุขภาพตอนนี้มีโรงพยาบาลเอกชนให้รักษาตัวไหมครับ ?
ถ้าพูดถึงแค่ประเด็น โควิด-19 ซื้อประกันสุขภาพตอนนี้มีระยะเวลารอคอย 14วันค่ะ มีประกันสุขภาพส่วนบุคคลย่อมดีกว่าเพราะได้รับการบริการและสะดวกสบายในการติดต่อประสานงานจากทางรพ.เอกชนในการหาสถานที่ในการรับการรักษาที่ดีกว่า ไม่ว่าจะเป็นที่รพ.เองหรือ Hospitel ค่ะ
บันทึก
1
2
โค้ชทราย สอนปรับสมดุลร่างกายด้วยศาสตร์ชะลอวัย
•
ติดตาม
5 ก.ค. 2021 เวลา 11:24 • หนังสือ
รบกวนแนะนำหนังสือที่พัฒนาอารมณ์ และความคิดให้ดีขึ้นหน่อยค่ะ ?
เดอะท็อปซีเคร็ต ของทันตแพทย์สม สุจีรา ลองอ่านเล่มนี้ดูค่ะ แล้วจะพบความสุขในชีวิต และพัฒนาอารมณ์,ความคิดให้ดีขึ้นได้ในเวลาเดียวกันเลย
บันทึก
1
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย