เชื่อหรือไม่ว่า อดีตไม่มีจริง เพราะอดีตคือภาพจำที่เรานำมาคิดซ้ำ  ส่วนอนาคตก็ไม่มีจริง  เพราะอนาคตก็คือการปรุงแต่งของเรา  ชีวิตคือเรื่องที่อยู่กับปัจจุบัน ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาทุกอย่างในชีวิตของเราได้ ?

เราจะมีวีธีไหนบ้างที่จะทำให้เราอยู่กับความไม่สบายใจของตัวเราที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน ?