H
Health
- สุขภาพ
- 0
- 67โพสต์
- 407ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 19 พ.ย. 2018
- ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงມาก รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกssมด่วนตั้งแต่ 4 ทุ่มเป็นต้นไปจนถึงก่อนเที่ยงคืน ซึ่งเป็นนาทีทอง ก็จะช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้นถึง 10 ประการ แบบนี้เลย1.สมองสร้างเคมีสุข สมองเป็นหัวเรือใหญ่ในการแจกงานให้อวัยวะต่างๆ ไม่เว้... อ่านต่อ
- 1
- ทานผักเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอต่อร่างกายทาน “ผัก”เท่าไร ถึงจะเพียงพอต่อร่างกาย ช่วยป้องกันโรคได้จริง?ทาน “ผัก”เท่าไร ถึงจะเพียงพอต่อร่างกาย ช่วยป้องกันโรคได้จริง?12 พ.ย. 61 (11:30 น.)... อ่านต่อ
- #แล้วคุณจะแกร่งขึ้นเคยได้ยินมั้ย..ว่าชีวิตคนเรา มีขึ้น มีลง...ช่วงขึ้น เราจะมีความสุขในชีวิต ทุกอย่าสวยงาม...รอบๆตัวมีแต่ความรักพูดอะไรกับใคร...มันช่างน่าดู...
- 4
- “โรคซึมเศร้า” กับอาหารที่ควร-ไม่ควรรับประทาน ระหว่างเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์“โรคซึมเศร้า” กับอาหารที่ควร-ไม่ควรรับประทาน ระหว่างเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์... อ่านต่อ
- อะไรคือโรคนอนไม่หลับ Insomnia?อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 2 พ.ย. 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาทีมีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,160,504 คนแชร์บทความนี้... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
