Azalea team_Kalaya

  • 0
  • 3
    โพสต์
  • 2
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 30 พ.ย. 2021
  • ลดคาร์โบโฮเดรตในช่วงแรก ของการลดน้ำหนัก แต่ไม่ใช่ลดตลอดไป
    ทานอาหารที่มีน้ำมันจากที่อื่นน้อยที่สุด
    อาหารที่ทาน ควรเป็นประเภท นึ่ง ตุ๋น ย่าง ต้ม อบ ทานผักสดให้น้อย(ช่วยลดลมในท้อง)...
  • วันสิ้นปี วันปีใหม่ คือวันสมมุติ ทางดาราศาสตร์ เพื่อกำหนดจุดเริ่ม และจุดจบ เป็นวงจรวัฏจักร เพื่อเริ่มฤดูกาลใหม่ ถ้าเราจะสังเกตุว่า มันเป็นเช่นนี้ๆ ไปทุก ยุคทุกสมัย แต่เปลี่ยนแปลงไปตามสิ่งที่ค้นพบใหม่ๆ ในสภาวะจิต ยังคง รู้สึกนึกคิด ไม่แตกต่างจากเดิม คือ ยังคงติดอยู่ในขันธ์ทั้ง...
  • คนธรรมดา จะลด น้ำหนัก คงทำไม่ได้แบบนี้ วิธีที่ทำกันได้ง่ายๆคือกิน ให้ลด แต่จะกินอย่างไร ถ้าอดกินจะไหวไหม คงไม่สำเร็จ ความสำเร็จจะอยู่ไม่ไกล ถ้าคุณได้นับการแนะนำที่ถูกต้อง ไม่ต้องนับแคลลอรี่ ไม่ต้องออกกำลังกายมากมาย ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องพิธีรีตรอง มีบางอย่างเล็กที่คุณ ต้องทำ นิ... อ่านต่อ