Imilkpaleen
- 0
- 2โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- รับปรึกษาด้านสุขภาพและความงาม อยากลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก อยากลีนไขมัน อยากสวยต้องที่นี่ที่เดียวค่ะ
- สร้างเพจเมื่อ 1 ก.ย. 2022
- #การลดน้ำหนักผิดวิธีโดยการอดอาหารหรือทานอาหารที่น้อยเกินไป อาจทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอ วันนี้เรามีวิธีสังเกต👉 ผมร่วง เพราะร่างกายกำลังขาดสารอาหารประเภทไบโอติน โปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินต่างๆ สังกะสี โอเมก้า 3 ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างแล...
- 1
- ก่อนจะลดน้ำหนัก รู้จักความอ้วนดีแล้วหรือยัง?🧐🤔เชื่อว่าหลายคนที่เจอปัญหาความอ้วนมักจะคิดว่าสิ่งแรกที่ฉันต้องทำคือ การอดอาหาร โหมออกกำลังกายเพื่อให้ตัวเองผอม และตัวเลขน้ำหนักลดลง หารู้ไม่ว่านั่นคือความเชื่อที่ผิด เพราะว่า #แก่นแท้ของการลดความอ้วน คือ "ลดไขมั...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
