G
Good Technique
- 0
- 1โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 20 มิ.ย. 2024
- 1. ออกกำลังกายแบบ HIIT- "การออกกำลังกายแบบ HIIT คือการทำอะไรที่หนักๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ แล้วพัก สลับกันไป เช่น กระโดดตบ 30 วินาที พัก 10 วินาที วิดพื้น 30 วินาที พัก...
- 1
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
