ลองทำวิธีนี้ แค่แป๊บเดียว แล้วจะรู้สึกผ่อนคลายขึ้น จากความเครียด กังวล ไม่สบายใจ หรืออารมณ์ลบต่างๆได้ค่ะ เล็กขอเป็นกำลังใจ ให้เพื่อน พี่น้อง ได้พบความสงบสุขใ...