[Motivator - Kru Bub Yogaholic (ครู บั๊บ โยคะฮอลิค)] โยคะ กับครูบั๊บ ตอนที่ 8 : ฝึกไหว้พระอาทิตย์ล้วนๆเพียวๆ ไปด้วยกัน 30 นาที ยิมปิด อุปกรณ์ออกกำลังมีจำกัด .. มาลองฝึกโยคะกัน ... เสริมความแข็งแรงและยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อครับ ถ้าเพิ่งเริ่มและอยากไปแบบช

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

18 เม.ย. 2020 เวลา 02:30

โยคะ กับครูบั๊บ ตอนที่ 8 : ฝึกไหว้พระอาทิตย์ล้วนๆเพียวๆ ไปด้วยกัน 30 นาที

ยิมปิด อุปกรณ์ออกกำลังมีจำกัด .. มาลองฝึกโยคะกัน ... เสริมความแข็งแรงและยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อครับ

ถ้าเพิ่งเริ่มและอยากไปแบบช้าๆ ให้ลองดู - Yoga กับ ครูบั๊บ ตอนที่ 6 - นะครับ :

แข็งแรงๆไปด้วยกันครับ

Namaste นมัสเตย์ ครับ

-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Follow me on socia media:

Instagram : Kru.Bub.Yogaholic

YouTube : Kru Bub Yogaholic

Blockdit : Motivator - Kru Bub Yogaholic

-- -- -- -- -- -- -- -- -- --

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา