สงบอย่างมีสุข
สงบ มั่นคง สงบอย่างมีสุข
มีความสุขน้อย ๆ ง่าย ๆ
เรียบและงาม
ความสงบ>สุข
อายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลข
วันเดือนปีที่เคลื่อนผ่าน
ความร้อนหนาว สุข ทุกข์
ความสมหวังที่พานพบ
ความผิดหวัง
ความไม่เป็นไปตามคาดหมาย
ทุกสิ่งล้วนไม่จีรัง
ฝึกปฏิบัติ
ฝึกตน ตามดูจิตตน
จนกระทั่งเข้าถึงความรู้สึกกลาง ๆ
ที่เพียรฝึกตนให้รับรู้และเข้าใจว่า
ชีวิตเป็นเช่นนี้เอง
ประสบการณ์ที่ผ่านไปแล้ว
และความคิดใคร่ครวญในเรื่องราวต่าง ๆ
สิ่งเหล่านี้เป็นเสมือนครูแห่งชีวิต
สอนเรา เตือนและเป็นบทเรียนที่ทำให้เรารู้จักความสงบ มั่นคง มีความสุขน้อย ๆ ง่าย ๆ เรียบและงาม
ไม่หวั่นไหวไปกับสายลมหนาว
แสงแดดเจิดจ้า
หาดทรายสีน้ำตาลนวลเม็ดละเอียด
อันชุ่มฉ่ำน้ำทะเล
ฟองคลื่นขาวโพลน
เส้นท้องฟ้าและทะเล คือเส้นเดียวกัน
มีสติ
วันนี้อบอุ่นพร้อมพรั่งความสุข
วันอื่นยังไม่สามารถรู้ได้
ความอบอุ่น
ดำรงตนอยู่กับปัจจุบัน
มีความสุข สงบ มั่นคง ชื่นชมธรรมชาติ
เสพ ซึมซับเก็บภาพความรักความทรงจำ ความอบอุ่นไว้เป็นกำลังใจ
ระลึกรู้ทุกขณะว่า
ทุกสิ่งในโลกล้วนเป็นอนิจจัง ไม่เที่ยง ไม่จริง ไม่นิ่ง ไม่จีรัง
ผันแปร
ไม่อยู่ภายใต้กฎเกณฑ์ใด ๆ
เปลี่ยนแปลงหมุนวน
นอกเหนือการควบคุม
เตรียมตัว เตรียมใจ มีสติ สัมปชัญญะ
หมั่นเจริญภาวนาจนกว่าจะเกิดความรู้
ความเข้าใจ
เพื่อเป็นพลังใจ
เป็นที่พึ่ง
เป็นกัลยาณมิตร
ยามพบประสบอนิจจัง ไม่เที่ยง ไม่จริง
ไม่นิ่ง ไม่จีรังและผันแปร
ขอให้มีความสุขสงบ
รู้ตน
ราตรีสวัสดิ์
ส้ม
- 3
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
