ผู้ชายเวลาเครียดทำไมต้องสูบบุหรี่?? เราเคยเห็นบางคนเวลาเครียดแล้วขอตัวไปสูบบุหรี่ คือ..งงปนสงสัย😂 สูบแล้วมันหายเครียดจริงหรอ?
ในบุหรี่ 1 มวน มีสารพิษมากถึง 4000 ชนิด เมื่อบุหรี่ถูกเผาไหม้ ความร้อนจะทำให้สารพิษในบุหรี่ถูกปล่อยออกมาในรูปของควันที่มีกลิ่นเหม็น ซึ่งสารพิษเหล่านั้นมีผลต่อการทำงานของอวัยวะในร่างกาย
สารพิษในบุหรี่ แบ่งออกเป็น 5 กลุ่ม
1. สารพิษกลุ่มคาร์บอนิล เช่น อะซีโตน อะโครลีน และฟอร์มาลีน
2. สารพิษกลุ่มไนโตรซามีน เป็นสารที่มีความสามารถก่อมะเร็งได้สูง เช่น ทาร์
3. สารพิษกลุ่มโลหะหนัก เช่น ตะกั่ว แคดเมี่ยม และสารหนู
4. สารพิษกลุ่มไฮโดรคาร์บอน ได้แก่ สารจำพวกฟีนอล
5. สารพิษอื่นๆ ที่ปนอยู่ในบุหรี่ ได้แก่ นิโคติน ดีดีที และไซยาไนด์
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสูบบุหรี่?
1. เมื่อควันบุหรี่เข้าสู่ร่างกาย จะทำให้ "เซลล์ขน" ในหลอดลมและปอดถูกทำลาย
2. คาร์บอนมอนอกไซด์แย่งออกซิเจนจับเม็ดเลือดแดง ทำให้ออกซิเจนในเลือดลดลง
3. 70 % ของทาร์ในควันบุหรี่สะสมในปอด ทำให้ปอดดำ
4. นิโคตินเข้าถึงสมองภายในเวลา 10 วินาที และเพิ่มระดับ "โดพามีน" ทำให้รู้สึกพอใจและสุขใจ
5. หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความดันสูงขึ้น
สรุปก็คือ ที่บางคนเวลาเครียดๆแล้วชอบไปสูบบุหรี่ นั่นเป็นเพราะ ในควันบุหรี่มีสารที่ชื่อ นิโคติน และสารนิโคตินนี้จะไปเพิ่มระดับโดพามีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำให้รู้สึกพอใจ สุขใจ นั่นเอง
สำหรับใครที่อยากเลิกสูบบุหรี่
นักวิจัยจาก University of Oxford ประเทศอังกฤษ พบว่า การลดบุหรี่ให้เป็น 0 ทันที (คือการ "หักดิบ" นั่นเองค่ะ) จะทำให้คนเลิกบุหรี่สำเร็จกว่า การค่อยๆลดบุหรี่
ขอบคุณที่อ่านจนจบค่ะ😊🙏
Reference : https://bit.ly/2MNYy5W
- 6
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
