E P 8. 🌸 อาหาร..ทิพย์...คือ...อะไร ?
🌸ร่างกาย ต้องการอาหาร
จิตใจ ต้องการ ความสุข
จิตวิญญาณ 👉 ก็ต้องการอาหาร
🍄 เราให้อาหารแก่ ร่างกาย จิตใจ ทุกวัน
🌠แต่ลืม...
ให้อาหาร หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณ หรือไม่?
🍅ชีวิต คือ จิตวิญญาณ
หากมีเพียงร่างกาย ไม่มีจิตวิญญาณ
ก็ไม่สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้
🌻จิตวิญญาณ ต้องการ 💓พลังชีวิต💓
เป็นอาหารหล่อเลี้ยง 🌻
เมื่อใดที่เราใช้ชีวิตอยู่กับ รูปกาย
หมกมุ่นอยู่กับ ความคิด ตลอดเวลา
พลังชีวิต จะเหือดหายไป
ความสงบสุข จะหายไป
ร่างกาย จะเริ่มเจ็บป่วย
💡 สังเกตไหมว่า...
เมื่อเราเริ่มเครียด ไม่มีความสุข
หรือสุขภาพไม่ดี
👉 เราต้องการ สิ่งใดมากที่สุด ?
เราต้องการอยู่กับตัวเองเงียบๆ
ต้องการออกไปสัมผัสกับธรรมชาติ
สิ่งเหล่านี้ คือ
อาหารของ จิตวิญญาณ
คืออาหาร ของทุกชีวิต
🌷ชีวิตดำรงอยู่ได้ด้วย พลังชีวิต เป็นหลัก
จิตใจ และ ร่างกายนี้ เป็นรอง
🌿 พลังชีวิต หรือ อาหารจิตวิญญาณ
ได้มาจาก....
🌤️พลังงาน ที่บริสุทธิ์ สะอาด
ในธรรมชาติ รอบตัวเรา
🌤️️แสงอาทิตย์ อันอบอุ่น
อากาศ บริสุทธิ์ ที่เราหายใจ
สัมผัสได้ยามที่ สายลม มากระทบ
🌈ท้องฟ้า สดใส
หมู่เมฆ งดงาม
ต้นไม้ ใบหญ้า ดอกไม้
สายน้ำ ผืนดิน
เสียงนก เสียงธรรมชาติ
สรรพสัตว์ รอบตัว 🕊️
🎶รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ
มิตรภาพ ความรักบริสุทธิ์
ความอ่อนโยน เมตตา
ความปรองดอง สอดคล้องกลมกลืน
🍃พลังชีวิต มีอยู่อย่างเหลือเฟือ
เคลื่อนไหว รายล้อมตัวเรา
ตลอดเวลานี้แล้ว
เพียงแต่เรา กำลังปิดกั้น
ไม่เปิดรับ และหลอมรวม
เป็นหนึ่งเดียวกับ พลังชีวิตนี้
🍂เมื่อเราหมกมุ่น สนใจ จดจ่อ
อยู่กับความคิด หรือรูปกายนี้
เท่ากับ เรากำลัง ปิด 🔌
การเชื่อมต่อเข้ากับ ธรรมชาติบริสุทธิ์
ที่ดำรงอยู่ ทั้งภายใน และรอบตัวเรา
🍒ให้เวลากับ การให้อาหารชีวิตนี้ 'เป็นหลัก'
จึงหล่อเลี้ยงจิตใจ และร่างกายนี้
ได้อย่างสมบูรณ์
เมื่อให้อาหารกับจิตวิญญาณ
จิตใจ ก็ได้รับความสงบสุขด้วย
ร่างกาย จึงสมบูรณ์แข็งแรง จากภายใน
🌾ให้ความสำคัญกับ สิ่งใดมากที่สุด
สิ่งนั้นย่อมเจริญเติบโต งอกงามในชีวิต
🛀เมื่ออยู่กับตัวเองเงียบๆ
ผ่อนคลาย ทำสมาธิ
เราจะเปิดรับ พลังงานธรรมชาติ
ได้โดยง่าย เนื่องจาก
🍁 ขณะที่เรา...ทำสมาธิ
เราว่างจาก ความคิด
ขณะที่เรากำลัง...มีสติ
เราสังเกตเห็น ความคิด
ไม่หลงยึดถือว่า...
ความคิดนั้น เป็นตัวตนของเรา
🌸 เมื่อจิตว่าง เมื่อวางได้
จึงปลอดโปร่ง อิสระ เบาสบาย
บริสุทธิ์ สะอาด ไร้เดียงสา
เช่นเดียวกับ ธรรมชาติเดิม
ของทุกชีวิต
- 3
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
