พยายามพัฒนาจุดอ่อนแทบตาย สุดท้ายเป็นได้แค่คนธรรมดา 😏
จะดีกว่ามั้ย ถ้าเรามาหาจุดแข็งของตัวเอง แล้วดึงออกมาให้โดดเด่นโดยไม่ต้องเหนื่อย
ปก
.
จุดแข็ง (Strengths) คืออะไร? 🤔
.
จุดแข็ง คือ... ✔️✔️✔️
• สิ่งที่เรามีในตัวเองอยู่แล้ว
• เป็นตัวตนของเราจริงๆ เราเกิดมาเพื่อสิ่งนี้
• เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังงาน อยู่ในภาวะ flow เพลิดเพลินกับสิ่งนั้น
• ช่วยยกระดับผลงานให้เราไปอยู่ในจุดที่ดีที่สุด โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก
.
แต่ จุดแข็งไม่ใช่ ❌❌❌
• พรสวรรค์ ความสามารถแต่กำเนิดจากกรรมพันธุ์
• ทักษะ ความรู้ความสามารถเฉพาะด้านที่พัฒนามาจากการฝึกอบรม
• ความสนใจ เรื่องที่หลงใหลหรือต้องทำ
จุดแข็ง
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าจุดแข็งของเรามีอะไรบ้าง? (Strength Awareness)
มีอยู่ 4 วิธี คือ
1. ทำแบบสอบถาม 📋
แนะนำให้ลองทำแบบสอบถาม Values in Action (VIA model) ได้ที่ลิ้งค์นี้ค่ะ (ฟรี)
เป็นแบบสอบถามงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ 240 ข้อ
ใช้เวลาทำประมาณ 25-40 นาที
ผลที่ได้มาจะเรียงลำดับจุดแข็ง 24 แบบ
แอดมินได้คะแนน ความใจดี (Kindness) สูงสุดเลยค่ะ 😇
.
2. สัมภาษณ์ ใช้คำถามเพื่อหาจุดแข็ง 🗣
โดยผู้ที่สัมภาษณ์จะเป็นคนคอยสังเกตทั้งวัจนภาษา และ อวัจนภาษา
เช่น ให้ผู้ถูกสัมภาษณ์เล่าสถานการณ์ที่เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด,
เล่าถึงกิจกรรมที่ชอบทำ, สิ่งเติมเต็ม, สิ่งที่ให้พลังงานบวก,
สิ่งที่หลงไหล, สิ่งที่ต้องการ, สิ่งที่ติ่นเต้น, สิ่งที่ทำได้ดีโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเยอะ
.
สัญญาณที่สังเกตได้ เวลาที่ผู้ถูกสัมภาษณ์พูดถึงจุดแข็งของตัวเอง เช่น
มีท่าทางที่สง่า, เต็มไปด้วยรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ, พูดได้ลื่นไหล,
พูดจังหวะเร็ว, น้ำเสียงสูง, ใช้อุปมาอุปมัย, ระหว่างเล่าอาจมีการยกมือประกอบท่าทางไปด้วย
.
3. ประเมินจากเพื่อนร่วมงาน 👥
อาจให้เพื่อนร่วมงานช่วยสะท้อนการสังเกตจากการทำงานร่วมกันว่าเรามี...
• จุดแข็งที่โดดเด่นอะไรบ้าง
• จุดบอดอะไรที่ควรแก้ไข
• โอกาสในการเติบโตด้านไหนได้บ้าง
.
4. สะท้อนกลับตัวเอง 📝
ทั้งทางด้านความคิด, ความรู้สึก, พฤติกรรม
โดยแต่ละวันลองทำ Daily Self-reflection เช่น
• ตอนนี้กำลังทำอะไรอยู่
• มีความรู้สึกหรือคิดอย่างไร
• ช่วงไหนในวันนี้ที่รู้สึกมีพลัง มีแรงจูงใจ
• มีจุดแข็งใดที่ฉันได้ใช้บ้าง
Strength Awareness
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
จุดแข็งแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่เป็นสิ่งที่ควรตระหนักรู้และให้ความสำคัญ
เพราะเป็นสิ่งที่เราทำได้ดี และช่วยเพิ่มพลังงานให้เราได้ 🔋
.
ขอขอบคุณเนื้อหาดีๆจาก Yournextu Virtual Class : Maximizing Strengths 1/2
.
My Memories Reviews ep.366
17/7/2021
.
#MyMemoriesReviews
#เรื่องน่าจำนำมาเล่า
#YourNextU
#MaximizingStrengths
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
