[yuh] เรียกว่าฝึกสติ ฝึกMindfulness ดีกว่าค่ะ ไม่ได้นั่งสมาธิแบบพุทธ ผลก็คือ มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้น

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

18 ส.ค. 2021 เวลา 23:41 • ไลฟ์สไตล์

เรียกว่าฝึกสติ ฝึกMindfulness ดีกว่าค่ะ ไม่ได้นั่งสมาธิแบบพุทธ ผลก็คือ มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้น

โฆษณา